cosa potrei fare?

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  • Steel77
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    #16
    Originariamente Scritto da ultrastito
    io faccio gli esercizi per la cuffia dei rotatori prima di fare panca
    forse è meglio farli dopo e nn prima degli esercizi

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    • fabio976
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      #17
      grazie mille per i consigli spero di risolvere al piu' presto questo problemino! in ogni caso i consigli son sempre ben accetti!!!

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