Ragassi, sn nuovo.........

[Bebbo]

Dimostrami che ho detto una cosa tecnicamente sbagliata !

No, tecnicamente potrebbe anche andare (16+16+13+18 mesi)

[Bebbo]

benvenuto ...
*****, pompare a 13 anni?? nn sarà prestino?? vacci piano
(nn puoi neanche andare su xxx x i prossimi 5 anni !!!!)

Anche questo è vero

Sopratutto la prima

[Superfustakkion]

huahua ma che cacchio dite!?
the animal è mio amico ha davvero 13 anni è già ha una grande passione per il ferro naturalmente non fà diete e ne esercizi pesanti in cui si sollecita la skiena,
the animal fagli vedere le foto

[TheAnimal]

huahua ma che cacchio dite!?
the animal è mio amico ha davvero 13 anni è già ha una grande passione per il ferro naturalmente non fà diete e ne esercizi pesanti in cui si sollecita la skiena,
the animal fagli vedere le foto

Messe le foto nell' apposita sezione

[TheAnimal]

benvenuto ...
*****, pompare a 13 anni?? nn sarà prestino?? vacci piano
(nn puoi neanche andare su xxx x i prossimi 5 anni !!!!)

X la sezione xx nn importa..............

Cmq 13 anni nn m pare troppo presto, è un' eta giusta se uno è davvero motivato!

[Bebbo]

X la sezione xx nn importa..............

Cmq 13 anni nn m pare troppo presto, è un' eta giusta se uno è davvero motivato!

mmmmmhhhhhh

Mi piacerebbe che intervenissero i veri esperti (anche e sopratutto per il tuo bene )

[0positivo]

huahua ma che cacchio dite!?
the animal è mio amico ha davvero 13 anni è già ha una grande passione per il ferro naturalmente non fà diete e ne esercizi pesanti in cui si sollecita la skiena,
the animal fagli vedere le foto

appunto sulla passione n ho dubbi, ma deve andarci piano x la schiena, se no addio crescita in altezza

[Superfustakkion]

guardate che braccio già a 13 anni ehehe

[TheAnimal]

appunto sulla passione n ho dubbi, ma deve andarci piano x la schiena, se no addio crescita in altezza

Lo so, lo so, infatti per ora faccio poki pesi liberi e cmq tutti sotto controllo del trainer li in palestra

[TheAnimal]

guardate che braccio già a 13 anni ehehe

Grazie ma andate a commentare le altre foto

Thank!

[TheAnimal]

mmmmmhhhhhh

Mi piacerebbe che intervenissero i veri esperti (anche e sopratutto per il tuo bene )

Gia consultati: aumentare i carichi molto gradualmente, nn sforzare troppo, meglio le makkine dei pesi a corpo libero

[Superfustakkion]

appunto sulla passione n ho dubbi, ma deve andarci piano x la schiena, se no addio crescita in altezza

infatti io cosa ho detto scusa, non fà ne diete ne esercizi pesanti di base

[TheAnimal]

Comunque le foto le trovate qui http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=79569

[Icarus]

bienvenido

[T-Rex]

Ciao, animalone!