il mio nick è un soprannome che mi è stato apioppato in prima liceo e nn mi ha + lasciato (escluso l'84 che naturlametne ho aggiunto al momento dell'iscrizione, forse per nick già presente)
I Vostri Nick !!!!!!!
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Originariamente Scritto da Luna CapreseLothar ti metto una tabella al volo per il tuo stecchino :
per il braccio fai solo questo :
curl bil. 5x6
french 5x6
ripeti ogni 72 ore : tra 2 mesi , al massimo , sarai a 40 cm come minimo
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Originariamente Scritto da Luna CapreseLothar ti metto una tabella al volo per il tuo stecchino :
per il braccio fai solo questo :
curl bil. 5x6
french 5x6
ripeti ogni 72 ore : tra 2 mesi , al massimo , sarai a 40 cm come minimo
Quindi voi plebei, contro di lui, non potete nulla.
Comunque grazie per il pensiero.
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Originariamente Scritto da Luna CapreseLothar ti metto una tabella al volo per il tuo stecchino :
per il braccio fai solo questo :
curl bil. 5x6
french 5x6
ripeti ogni 72 ore : tra 2 mesi , al massimo , sarai a 40 cm come minimo
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Originariamente Scritto da Luna CapreseLothar ti metto una tabella al volo per il tuo stecchino :
per il braccio fai solo questo :
curl bil. 5x6
french 5x6
ripeti ogni 72 ore : tra 2 mesi , al massimo , sarai a 40 cm come minimo
Senti sai illuminarmi anche per quanto riguarda i pettorali?
Osare, Credere, Spavaldi di Essere...
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Originariamente Scritto da LOTHARma almeno vi è piaciuto?
Depilati !!!!!!!
Qual è il motivo di Lord Orgasmus ????Originariamente Scritto da SPANATEMELAparliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentusOriginariamente Scritto da GoodBoy!ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?
grazie.
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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Originariamente Scritto da Luna CapreseLothar ti metto una tabella al volo per il tuo stecchino :
per il braccio fai solo questo :
curl bil. 5x6
french 5x6
ripeti ogni 72 ore : tra 2 mesi , al massimo , sarai a 40 cm come minimo
curl bilancere 1x10 3x8 1x6
french 2x8 3x6
dopo 1 mese cambia con 1 stripping
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Originariamente Scritto da 0positivo***** dici, nn serve fare solo serie da 6 reps, servono anche quelle da 10, e cmq è fondamentale anche uno stripping
curl bilancere 1x10 3x8 1x6
french 2x8 3x6
dopo 1 mese cambia con 1 stripping
oh ma mo tuttiprofessori
credo che debba trovare quello che si addice meglio alui invece che ascoltare voi due
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