personal training

[Body80]

cmq detto tra noi se proprio ci tiene a darti una "mancetta"
ti spiego una cosetta...
io vado in una palestra dove gli istruttori di sala pesi sono ragazzi al terzo anno di scienze motorie
lavorano li' per 6 mesi e poi spesso li tengono con discreti guadagni sopra il migliaio di euro
li vedo all'inizio
c'e' chi si imbelina clamorosamente nel tentativo di eseguire gli esercizi
eppure si sanno "vendere" sono delle specie di intrattenitori parlano coi clienti etc...
mai una volta che li vedo allenarsi!!
io ho chiesto di lavorare con loro
ma mi viene risposto che devo fare sto benedetto corso di laurea che ho anche frequentato per 2 anni e ti assicuro senza il minimo cenno di allenamento coi pesi,alimentazione per ottenere la miglior definizione muscolare possibile etc..
anzi ti assicuro che si' e visti anche maluccio
e' dal 99' che vado in palestra
sicuramente non mi imbelino per tenere in mano un manubrio di 20 kg
eppure niente e' cosi'...

ho frequentato anch'io due anni di scienze motorie e niente di più vero anche se c'è da dire che le palestre attuali chiedono proprio questo, non allenarsi seriamente bensì "socializzare" e poi come seconda cosa fare un pò d'attività fisica seguendo la moda del momento.
Poi al bando la parola bodybuilding....vietatissima in tutti i centri fitness...mi sa che è per questo che probabilmente torno alla mia vecchia palestrina quando ho visto che aria tira nel centro che frequento

[*ACHILLES*82*]

ho frequentato anch'io due anni di scienze motorie e niente di più vero anche se c'è da dire che le palestre attuali chiedono proprio questo, non allenarsi seriamente bensì "socializzare" e poi come seconda cosa fare un pò d'attività fisica seguendo la moda del momento.
Poi al bando la parola bodybuilding....vietatissima in tutti i centri fitness...mi sa che è per questo che probabilmente torno alla mia vecchia palestrina quando ho visto che aria tira nel centro che frequento

gia...infatti ho dovuto girare 3 palestre commerciali prima di trovare la prima in cui ci si allena seriamente....uno schio.......nella vita ci si pone degli obiettivi andara in palestra per socializzare come obiettivo principale è da sfigati...per quelle cose esistono disco-pub-zone asche delle grandi citta.....

[LOTHAR]

tu non puoi capire che c'è nella palestra che ho frequentato per agosto...tutta gente fitness, stradefinita, tiratissima, che peserà per 1.70 45 kg :smoke:...e una marea di bombatoni, non di quelli enormi, ma compatti...di enorme ce ne sono due....uno sarà 1.75 per qualcosa come 110kg...un armadio...
Ma ieri in effetti ho visto la cosa più schifosa del mondo: un ragazzo che avrà avuto 42-3 di braccio e da qualunque angolazione lo vedevi non e ripeto NON aveva il petto....un aborto

[*ACHILLES*82*]

no lo stratirato di 45 kg mi manca hi hi.....gia mi faccio schifo io a 68 per quanto sono secco......quello è auscwitz

[BB1000]

ma per avere una pancia e cosi' piatta e addominali definiti userai qlcs no?

[Gary]

oddio che palle vi giuro io questi non li posso sopportare per niente al mondo