Casa Derekkia, il reality show di Bodyweb

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  • Derek
    the special one
    • Apr 2001
    • 15619
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    • 150
    • In riva al mare
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    #1051
    Originariamente Scritto da maurox
    occhio alle alghe tossiche , dalle tue parti danno le aspirine alle meduse da tanto che c'e' il mare infetto



    purtroppo è mezzo vero

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    • zuperman
      Zuper Hero
      • May 2003
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      • Burundi/usr/bin
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      #1052
      Originariamente Scritto da Derek
      oggi io nella casa mi sono mangiato simmenthal pomodoro ed insalata.....

      sto scarico però
      come fai a spingere il petto senza carbo? Artefici voodoo malefici? sacrifici umani... canini?
      Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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      • avido
        Bodyweb Senior
        • Feb 2002
        • 15974
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        • 25
        • cantina
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        #1053
        Originariamente Scritto da zuperman
        come fai a spingere il petto senza carbo? Artefici voodoo malefici? sacrifici umani... canini?

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        • zuperman
          Zuper Hero
          • May 2003
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          #1054
          Originariamente Scritto da avido
          ecco perchè non trovo più Bebbo...
          Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
            • 261824
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
            • Send PM
            #1055
            Originariamente Scritto da zuperman
            quando cominci male tutto il resto va a rotoli dovevi fare, secondo me:
            -dorsali spalle
            -petto bicipiti
            -gambe tricipiti

            cmq ti voglio bene lo stesso...

            PS. Ti alleni 2giorni di fila? Che recupero fai?
            ogni settimana di solito cambio il recupero: ieri e oggi w.o, domani pausa, poi ven e sabato, o ven e domenica.

            dorsali e spalle: affatico troppo tutte e due... si usano le stesse artciolazioni di massima

            io faccio dorso-bicipiti

            gambe-petto

            tricipiti-spalle....

            al momento poi a settembre cambio.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM
              #1056
              ora mi ci vuole un caffé...

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • zuperman
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                #1057
                Originariamente Scritto da Manx79
                ora mi ci vuole un caffé...
                dai te lo offro io al bar... c'è una barista tettona che ogni volta mi dice con voce sexy: TE LO MACCHIO? ed io:AAAAAHHHHHHHHHHHHHHHH GIA' FATTO
                Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                • Manx
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  #1058
                  Originariamente Scritto da zuperman
                  dai te lo offro io al bar... c'è una barista tettona che ogni volta mi dice con voce sexy: TE LO MACCHIO? ed io:AAAAAHHHHHHHHHHHHHHHH GIA' FATTO


                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • zuperman
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                    #1059
                    Originariamente Scritto da Manx79
                    tu come lo vuoi?
                    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      #1060
                      Originariamente Scritto da zuperman
                      tu come lo vuoi?
                      ...niente cappuccino. il latte e la schiuma nn mi piacciono...

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
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                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • zuperman
                        Zuper Hero
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                        #1061
                        Originariamente Scritto da Manx79
                        ...niente cappuccino. il latte e la schiuma nn mi piacciono...
                        a me piace lungo
                        Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                        • Manx
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                          #1062
                          Originariamente Scritto da zuperman
                          a me piace lungo
                          in tazza o al vetro...?

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • zuperman
                            Zuper Hero
                            • May 2003
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                            #1063
                            Originariamente Scritto da Manx79
                            in tazza o al vetro...?
                            sarei tentato di dire la terza che hai detto... ma invece è la seconda... ogni tanto vado al bar e dico un caffè lungo al vetro macchiato caldo in tazza calda. C'è chi lo fa
                            Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
                              • 261824
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM
                              #1064
                              Originariamente Scritto da zuperman
                              sarei tentato di dire la terza che hai detto... ma invece è la seconda... ogni tanto vado al bar e dico un caffè lungo al vetro macchiato caldo in tazza calda. C'è chi lo fa
                              e nn ti mandano a fanculo?

                              quei due mi stanno stressando in allenamento...porca eva, e perché fai il GM, perché nn sai fare gli stacchi alla rumena...che palle...

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • zuperman
                                Zuper Hero
                                • May 2003
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                                #1065
                                Originariamente Scritto da Manx79
                                e nn ti mandano a fanculo?

                                quei due mi stanno stressando in allenamento...porca eva, e perché fai il GM, perché nn sai fare gli stacchi alla rumena...che palle...
                                lo so e sono venuto or ora in tuo aiuto... controllati che a Tina non piacciono gli irruenti
                                Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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