Casa Derekkia, il reality show di Bodyweb

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  • maurox
    Bodyweb Senior
    • Mar 2005
    • 22068
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    • Roma
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    Originariamente Scritto da JPP
    ho un asse di bastoni in mezzo alle gambe che se te lo picchetto in testa finisci in traumatologia per commozione celebrale

    Tina conta come il due di coppe con in banco spade
    sigpic

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    • Derek
      the special one
      • Apr 2001
      • 15619
      • 129
      • 150
      • In riva al mare
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      Originariamente Scritto da JPP
      l'ho adottata in bulgaria in cambio di 2 anelli di sergio baracco in oro a 10 carati
      perfetto

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      • Tina Scopa
        Bodyweb Advanced

        • May 2005
        • 359
        • 22
        • 15
        • Berlino-Italia-casamia
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        Originariamente Scritto da JPP
        ho un asse di bastoni in mezzo alle gambe che se te lo picchetto in testa finisci in traumatologia per commozione celebrale
        Asso di bastoni? Allo SCOPAAAAAAAAAAAAAAAA
        Non prendetemi in giro per il mio nome... piuttosto conoscetemi per quella che sono.

        Tina

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        • JPP
          Il Sofisticatore
          • Aug 2001
          • 37025
          • 884
          • 155
          • Crema
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          sto per togliermi il sigillo di contenimento, allontanatevi ragazzi, potreste rimanere distrutti dall'onda d'urto
          "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

          Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
            • 261824
            • 3,024
            • 3,636
            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            Originariamente Scritto da JPP
            sto per togliermi il sigillo di contenimento, allontanatevi ragazzi, potreste rimanere distrutti dall'onda d'urto
            io ho messo cerata e impugnato l'ombello, vai con il Tornado!!!!!!!!!!!!!

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
              • 261824
              • 3,024
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              Derekkia, se ti vuoi allenare con me nn c'è problema: le alzate a 90° le possiamo fare in tre, io , te e Tina...

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • Tina Scopa
                Bodyweb Advanced

                • May 2005
                • 359
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                • Berlino-Italia-casamia
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                Originariamente Scritto da JPP
                sto per togliermi il sigillo di contenimento, allontanatevi ragazzi, potreste rimanere distrutti dall'onda d'urto
                vieni o vai?
                Non prendetemi in giro per il mio nome... piuttosto conoscetemi per quella che sono.

                Tina

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                • JPP
                  Il Sofisticatore
                  • Aug 2001
                  • 37025
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                  • Crema
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                  Originariamente Scritto da Tina Scopa
                  vieni o vai?

                  tina ti piace farti venire addosso?
                  "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

                  Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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                  • avido
                    Bodyweb Senior
                    • Feb 2002
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                    • cantina
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                    Originariamente Scritto da Manx79
                    ...fra un pò pappa.
                    Vi posto l'allenamento di oggi pom nella palestrina di "Casa Derekkia"

                    1. Trazioni presa inversa (ci scaldo le spalle)

                    2. Lento Avanti

                    3. Scrollate

                    4. Alzate laterali

                    5. Alzate a 90° (Tina...mi aiuti tu vero... ?)

                    6. tricipiti: panca presa stretta

                    7. Tricipiti con manubri

                    8. Tricipiti a corpo libero (...anche qua mi aiuta Tina... )
                    5
                    si,lei però sta dietro

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                    • Derek
                      the special one
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                      • In riva al mare
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                      Originariamente Scritto da avido
                      5
                      si,lei però sta dietro
                      MA CHE FINE HAI FATTO?
                      non hai ancora preparato il pranzo....


                      complimenti per la paella di ieri sera

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                      • Tina Scopa
                        Bodyweb Advanced

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                        Originariamente Scritto da JPP
                        tina ti piace farti venire addosso?
                        ci crederesti che non ho mai provato?
                        Non prendetemi in giro per il mio nome... piuttosto conoscetemi per quella che sono.

                        Tina

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                        • maurox
                          Bodyweb Senior
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                          Originariamente Scritto da Tina Scopa
                          ci crederesti che non ho mai provato?

                          Ah si ? E quando trombavi il tuo lui dove lo facevi venire ? Nel pappagallo del nonno ?
                          sigpic

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                          • Derek
                            the special one
                            • Apr 2001
                            • 15619
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                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da Tina Scopa
                            ci crederesti che non ho mai provato?
                            proviamo subito?

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                            • Bebbo
                              IL LATITANTE
                              • Sep 2004
                              • 31643
                              • 519
                              • 584
                              • Nel regno della fantasia
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Manx79
                              ...è quello che mi riporta Babbo (nn Bebbo!)... ...all'Intesa le paghe son così. Mio padre è dall'81 che lavora li (prima Banca Commerciale, come ben sai, ora Intesa). Era archvista, poi con l'informatizzazione...ora nn fa più un cavolo ed è in età pensionabile...ma lui prende almeno 1600 al mese...e poi dovrebbe accaparrarsi gli incentivi statali... ...meno male, altrimenti io a quest'ora nn facevo quello che sto facendo!
                              Sparare minchiate
                              sigpic


                              "Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"

                              "Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate"

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                              • Bebbo
                                IL LATITANTE
                                • Sep 2004
                                • 31643
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                                • Nel regno della fantasia
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da zuperman
                                Intesa Pour Homme?

                                la crisi è ovunque... come le cacche di Bebbo!!! Stamattina le ho raccolte io ma la prossima volta gli faccio fare il processo inverso Ano->intestino->bocca
                                Ma io mica passo la vita a ca re!

                                Ci deve essere un defecatore mascherato in giro
                                sigpic


                                "Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"

                                "Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate"

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