Casa Derekkia, il reality show di Bodyweb

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  • zuperman
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    • Burundi/usr/bin
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    #271
    Originariamente Scritto da Manx79
    ...minkia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Ci sarà anche la versione canina per bebbo: Sando-Can
    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #272
      Originariamente Scritto da zuperman
      Ci sarà anche la versione canina per bebbo: Sando-Can


      ...e per Avido, ORCO CAN!

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • zuperman
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        #273
        Originariamente Scritto da Manx79


        ...e per Avido, ORCO CAN!
        si ma chi pulisce i cessi? Qua per colpa di Bebbo che si è finito il succo di frutta, derrik ha dovuto prendere la crea asciutta e ha smerdato tutto!

        Oggi io alleno petto e bicipiti... e se foste degli amici mi aiutereste a risolvere il dubbio amletico postomi nel mio diario... se non intervenite vi nomino!
        Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #274
          Originariamente Scritto da zuperman
          si ma chi pulisce i cessi? Qua per colpa di Bebbo che si è finito il succo di frutta, derrik ha dovuto prendere la crea asciutta e ha smerdato tutto!

          Oggi io alleno petto e bicipiti... e se foste degli amici mi aiutereste a risolvere il dubbio amletico postomi nel mio diario... se non intervenite vi nomino!
          i cessi li puliamo a turno, come concordato.

          anche io alleno il petto oggi, ma lo faccio assieme alle gambe. Che consigli ti posso dare io? Sai che ho il petto fiacco...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
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          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #275
            Originariamente Scritto da Manx79
            i cessi li puliamo a turno, come concordato.

            anche io alleno il petto oggi, ma lo faccio assieme alle gambe. Che consigli ti posso dare io? Sai che ho il petto fiacco...
            OT: petto e gambe? Io allenerei un gruppo muscolare GRANDE per sessione... non due... *****... come fai a spingere come un ossesso anche nelle gambe dopo aver massacrato il petto?
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              #276
              Originariamente Scritto da zuperman
              OT: petto e gambe? Io allenerei un gruppo muscolare GRANDE per sessione... non due... *****... come fai a spingere come un ossesso anche nelle gambe dopo aver massacrato il petto?
              ...a me riesce... ...la scheda me l'ha fatta Drugo

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                #277
                Originariamente Scritto da Manx79
                ...a me riesce... ...la scheda me l'ha fatta Drugo
                infatti anche Drugo ammette di aver problemi di crescita pettorale, con tutto il rispetto parlando... stai per avere una mail
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                  #278
                  Originariamente Scritto da zuperman
                  infatti anche Drugo ammette di aver problemi di crescita pettorale, con tutto il rispetto parlando... stai per avere una mail
                  accetto solo piccioni viaggiatori...

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • zuperman
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                    #279
                    Originariamente Scritto da Manx79
                    accetto solo piccioni viaggiatori...
                    sei stufo anche tu del solito pollo?
                    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                      Ragazzziiiiiiiiiiiiiii svegliaaaaa

                      io mi cambio e parto per il lavoro... prima passo a prendere un caffè dalla mia collega GIGI IL TRAVONE! A domaniiiii e bebbo dormi fuori, please
                      Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                        #281
                        Originariamente Scritto da zuperman
                        Ragazzziiiiiiiiiiiiiii svegliaaaaa

                        io mi cambio e parto per il lavoro... prima passo a prendere un caffè dalla mia collega GIGI IL TRAVONE! A domaniiiii e bebbo dormi fuori, please
                        nessun problema, Bebbo lo controlliamo noi...

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Manx
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                          #282
                          non disturbatemi ora, devo andare al cesso!!!!!!!!!!!!


                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                            • Feb 2005
                            • 261824
                            • 3,024
                            • 3,636
                            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                            • Send PM
                            #283
                            ARRGHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!


                            CHI CAZZ...HA LASCIATO IL CESSO IN QUELLE CONDIZIONI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...E LA CARTA DA CULO....? DOV'E FINITA....................???????????
                            File Allegati

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • Derek
                              the special one
                              • Apr 2001
                              • 15619
                              • 129
                              • 150
                              • In riva al mare
                              • Send PM
                              #284
                              io ho appena finito di allenarmi nella palestrina della casa...
                              c'erano tutti i pesi messi alla *****.....e il lento dietro ancora carico...c'erano 100 kg sopra......avido sai nulla?

                              bebbo si stasera dorme fuori poverino, ma la cuccetta nuova spero gli piaccia

                              ok, vediamo come andrà la prova...abbiamo scommesso il 30%

                              stasera che mangiamo?
                              io direi bresaola insalata e grana ......

                              oppure avido fa la pizza....?

                              Commenta

                              • Derek
                                the special one
                                • Apr 2001
                                • 15619
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                                • In riva al mare
                                • Send PM
                                #285
                                Originariamente Scritto da zuperman
                                si ma chi pulisce i cessi? Qua per colpa di Bebbo che si è finito il succo di frutta, derrik ha dovuto prendere la crea asciutta e ha smerdato tutto!

                                Oggi io alleno petto e bicipiti... e se foste degli amici mi aiutereste a risolvere il dubbio amletico postomi nel mio diario... se non intervenite vi nomino!

                                ma io non uso la crea ....mi appanna

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