Ne avete mai praticato uno/a?se si quale?
siete riusciti a conciliare pesi ed arti marziali?
ps:c'è qualcuno che ha fatto vale tudo??
siete riusciti a conciliare pesi ed arti marziali?
ps:c'è qualcuno che ha fatto vale tudo??
-
-
Ho fatto Kung fu...ma non facevo i pesi...Originariamente Scritto da Marcox
che roba è il vale Tudo?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23 -
è molto difficile conciliare i pesi con gli sport di contatto, nei quali ha grande importanza la velocità. Cmq fare esercizzi base (distenzioni, stacchi, squot) ovviamente non con la frequenza con cui li fanno i bb non può che fare bene al fisico rinforzandolo.
Io concilio la box con i pesi. Faccio pesi una o due volte a settimana durante la preparazione e li elimino completamante a 2 settimane dall'incontro.
Commenta
-
il vale tudo è una disciplina brasiliana all'interno del freefight come chute boxe ju-jitsu brasiliano ecc io ho praticato x qualche anno kick-boxing tre volte alla sett e due pesi (lun-mer-ven kick-boxe e mar e gio bb) il problema k ho incotrato io era fare massa cn il bb e riposarsi visto k facevo anke un lavoro pesante,a settembre dovrei incominciare chute boxe t saprò dire!!!Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
-
cmq nel vale tudo in incontro t massacri...nn x niente è una disciplina del freefight..hai presente Wanderlei Silva? ecco lui ha una palestra d vale tudo...Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Mi80Nel vale tudo vale tuddo?
Commenta
-
vale tudo sta appunto ad indicare che beh si in effetti vale tutto o quasi...free-figh =combattimento liberoNon discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
-
si il nome vale tudo sta ad indicare l'apparente mancanza di regole.. allo stesso modo free-fight=combattimento libero
Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
-
io praticavo pugilato e i pesi li facevo molto leggeri sono per tonificare ma altrimenti ti legano, ed aumentando troppo di peso vai nelle categorie più alteCommenta
-
-
Ho fatto karate, wushu, tai chi, wing chun...
Per la difesa vi consiglio il wink chun o il suo derivato jeet kind do. Sono talmente "cattivi" che non esistono gare, perchè se no si uccidono.CENSURATACommenta
-
Puoi trovare sul www.ExRx.com (non sò se è giusto, cmq è simile) un ottimo libro sul condizionamento fisico con i pesi per le arti marziali, ma devi avere anche una buona disponibilità di tempo, tipo anche 2 allenamenti al giorno per 6 giorni alla settimana se vuoi cavartela bene. Mi pare il titolo fosse "Complete Conditioning For Martial Arts". Per la questione del peso non c'è problema, basta alzare più pesante stile powerlifting senza consumare troppo cibo e metterci anche alzate olimpiche per la forza esplosiva. Poi scatti in salita, roadwork, strenching, sparring e tecnica. E' un bel pacchetto.Commenta
-
Il vale tudo (si vale tuddo!) è un misto di Karate, Box e Judo dove puoi devastarti a piacimento, esclusi solo colpi a nuca e genitali. I contendenti indossano solo guanti leggerissimi, nessuna protezione. E si massacranoCommenta
Commenta