definizione ed estetismo

[fresk]

Ciao spesso ho notato che chi raggiunge una %molto bassa di grassa gli si comincia a scavare il viso quasi inevitabilmente ed e'capitato anche a me,ma molto spesso vedo anche tanti professionisti o modelli con visi coloriti ed addomi evidenti.....c'e una spiegazione o comunque una soluzione per ovviare a questo problema????Cioe'raggiungere un ottima definizione addominale senza sciuparsi troppo in viso

[Drugo84]

mi spiace ma essendo generalizzato il dimagrimento è inevitabile

[fresk]

mi spiace ma essendo generalizzato il dimagrimento è inevitabile

pero'parecchi culturisti americani o modelli riescono ad avere buona definizione pur non avendo un viso troppo incavato.....questo uno dei tanti

[fresk]

altro es.

[Black87]

o anche jay cutler

[fresk]

o anche jay cutler

non so'se si possa paragonare alla definizione del 1 in foto

[Black87]

non so'se si possa paragonare alla definizione del 1 in foto

beh jay se la infila nel posteriore la definizione dei tizi in foto
lo hai visto in ripped to shreds?

[multipower]

Io mi regolo la definizione in base all'aspetto del viso

[fresk]

Io mi regolo la definizione in base all'aspetto del viso

ma e'giusto che sia cosi',non ha senso squartarsi e ridursi una merda in viso pur di avere un addome evidente

[Black87]

ma e'giusto che sia cosi',non ha senso squartarsi e ridursi una merda in viso pur di avere un addome evidente

sinceramente io più sto tirato meglio sto di viso perciò non mi pongo il problema

[fresk]

beh jay se la infila nel posteriore la definizione dei tizi in foto
lo hai visto in ripped to shreds?

sicuramente migliore ma considera anche che jay si tira in quel modo solo per brevi periodi invece il tizio in foto ci sta parecchi mesi con quella definizione,a parte che cutler con l'estetismo non ha nulla a che vedere il suo obbiettivo e'ben diverso

[fresk]

sinceramente io più sto tirato meglio sto di viso perciò non mi pongo il problema

per tirato intendo con pochissimo grasso non magro...un viso scavato,che vedi spesso su chi ha % di grasso intorno al 4%

[fresk]

un'esempio lampante e'bardell

[Drugo84]

o anche jay cutler

Jay addirittura è gonfio ...

cmq è ovvio che è genetico e secondo me è + marcato nei casi in cui si catabolizza un pò di + del dovuto ...

[Black87]

per tirato intendo con pochissimo grasso non magro...un viso scavato,che vedi spesso su chi ha % di grasso intorno al 4%

a quelle percentuali non ci sono arrivato ma so che vuol dire essere tirato, figurati