salve!
Sono nuovo e vorrei presentarmi.
Ho 24 anni ed ho iniziato ad allenarmi da quasi un anno e mezzo,sono un principiante insomma...
Non seguo nessuna dieta per ora ma credo che a breve ne inizierò una per mettere su chiletti.......sono abbastanza carente peso infatti solo 60 chili ...ed alto 1 et 67 o giù di lì.
spero che possiate darmi qualche dritta sul mondo del BB(anche perchè io ammetto di non saperne molto)
molti post in questo forum sono davvero fenomenali.Complimenti!
ciao
Sono nuovo e vorrei presentarmi.
Ho 24 anni ed ho iniziato ad allenarmi da quasi un anno e mezzo,sono un principiante insomma...
Non seguo nessuna dieta per ora ma credo che a breve ne inizierò una per mettere su chiletti.......sono abbastanza carente peso infatti solo 60 chili ...ed alto 1 et 67 o giù di lì.
spero che possiate darmi qualche dritta sul mondo del BB(anche perchè io ammetto di non saperne molto)
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