Io, mi chiedo, ma bautista scopa?

[JPP]

f

[Dante]

sbaglio o e' piu' vascolarizzato degli altri BBers?che allenamento fa?

[avido]

f

[LOTHAR]

ragazzi...ma come fate a parlare di vascolarizzazione???
I vasi so sempre quelli, non è che crescono in altre parti del corpo con l'allenamento!
Chiaramente possono pompare solo di più!
E quello si ottiene in un modo solo senza aas (con quelli non lo so).
Cioè riscaldamento breve, serie corte e pesanti, corsa su tapis roulant con scatti frequenti a piramide inverza (laa loro frequenza scade durante la sessione)

[multipower]

Davvero Lothar basta così poco.... scusate devo andare a fare un altro scatttttttttttooooooooooo...................

[vperman]

ragazzi...ma come fate a parlare di vascolarizzazione???
I vasi so sempre quelli, non è che crescono in altre parti del corpo con l'allenamento!
Chiaramente possono pompare solo di più!
E quello si ottiene in un modo solo senza aas (con quelli non lo so).
Cioè riscaldamento breve, serie corte e pesanti, corsa su tapis roulant con scatti frequenti a piramide inverza (laa loro frequenza scade durante la sessione)

Leggendo in più occasioni i tuoi post mi chiedo quanti anni tu abbia.... ma le medie le hai finite ??

Poi gli scatti sul tapis roulant......

[Dopritem]

f

Se è così lui..immaginatevi il suo *****...è una vena

[renata]

ragazzi...ma come fate a parlare di vascolarizzazione???
I vasi so sempre quelli, non è che crescono in altre parti del corpo con l'allenamento!
Chiaramente possono pompare solo di più!
E quello si ottiene in un modo solo senza aas (con quelli non lo so).
Cioè riscaldamento breve, serie corte e pesanti, corsa su tapis roulant con scatti frequenti a piramide inverza (laa loro frequenza scade durante la sessione)

Una domanda per chi la sa..Bautista si allena da solo o ha un suo allenatore? Questo metodo l'ho sentito anni fa da un allenatore e ho visto su di un campione il risultato. Per vperman ma tu l'hai mai provata la corsetta con scatti? perchè non và bene?

[ALEX2]

f

sono 3 notti che nn dormo perkè me lo sto chiedendo anch'io..."ma...ma...bautista scopa???"

[Drugo84]

Una domanda per chi la sa..Bautista si allena da solo o ha un suo allenatore? Questo metodo l'ho sentito anni fa da un allenatore e ho visto su di un campione il risultato. Per vperman ma tu l'hai mai provata la corsetta con scatti? perchè non và bene?

credo che vprman intenda che gli scatti su tapis roulant nn vadano (e mi trova daccordo ) nn xchè nn servano, ma come fai a farli sul tappeto? dai delle dentate sul quadro il tappeto nn può fare accelerazioni istantanee e va a velocità costante + o - ...

[JPP]

a mio parere si è messo i lacci emostatici all'inguine

[kadrega]

si...con lei

[quellogrosso]

lothar...come fai a fare veri scatti sul tapis roulant me lo devi spiegare
e se trovi un natural + vascolarizzato di un pro bombatone mi faccio prete! la chimica da molto al riguardo e se non si formano nuovi vasi quelli che ci sono, prima miscroscopici ed invisibili diventano enormi...x l'effetto visivo è come se se ne formassero di nuovi.

[prince996]

Ma quanto avrà di minima? 180?