Natural Si Puo'?

[Mi80]

anche io inizialemente a 18 anni poi mi sono successe delle cose che con uno sforzao son riuscito a raccontarle su BBHOMEPAGE un giorno magari ve le racconto anche a voi pero' devo avere "energie"...quando mi tornano...

Magari no...

[Dante]

Magari no...

ehehehehe

[Erafd]

Magari sì.

[quellogrosso]

dire un fisico nella media...non ha senso.

c'è troppa variabilità individuale per poter parlare di media: i cavalli di razza sono pochissimi, non consideriamoli. togliamo anche quelli che hanno sventure della vita come vari handycap psico-fisici.
quelli che rimangono, il 96%, appartengono a categorie molto eterogenee tra loro, per altezza, morfotipo, predisposizione all'aumento di muscoli e perdita di grasso, proporzioni ecc.
Tutti possono migliorare, una percentuale irrisoria (non credo l'1-2%) può aspirare al livello (oggi altissimo) di un atleta HP o di uno spogliarellista.

[Steve Reeves]

...ma che siccome comunque non mi piace l'idea di giocare troppo seriamente con la salute (possiamo dire cosi'?) mi interessa quanto si puo' fare senza.

Forza di volonta' + allenamento intenso = raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Sempre e comunque.

Se poi vuoi raggiungere livelli superiori sapendo che geneticamente nn jelafai
e ti vuoi bombare... ti assumi i rischi del caso!

Bisogna sgobba' di pesi!



R


ps: e poi natural e' bello. Sai come cresce l'orgoglio dopo che ti sei fatto un mazzo cosi' e vedi i risultati comunque!