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e adesso ? (scelta difficile)

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    #1

    e adesso ? (scelta difficile)

    Il lavoro mi sta portando via sem,pre di più il tempo per allenarmi (trasferte ecc.)....

    essendo stato un ex ciccione ho paura di ritornarvici...

    come posso regolarmi? devo darmi a degli sport aerobici?
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
    Manchester TRAIN HARD SINCE 1997
    Tag: Nessuno
    #2
    Beh ma se curi la dieta anche in trasferta non vedo il problema...allenarsi mica è fondamentale per rimanere asciutti...
    Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!

    Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum

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      #3
      la dieta la curo abbastanza (salvo qualche solito sgarro nel week)


      il fatto è che da 3 week non riesco a combinare niente;

      sento che il tono muscolare ne risente
      Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
      Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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        #4
        Ma hai intenzione di ritornare ad allenarti oppure pensi che smetterai per sempre?

        3 settimane di inattività si recuperano facilmente...basterebbe anche due volte a settimana con due split fatte bene...le basi ce le hai alla grande...un giorno a settimana più il sabato o domenica mattina ti basterebbero credo..
        Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!

        Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum

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          #5
          cercherò di vedere che cosa posso fare, al limite se mi convertissi a degli sport aerobici?
          Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
          Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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            #6
            Originariamente Scritto da Manchester
            cercherò di vedere che cosa posso fare, al limite se mi convertissi a degli sport aerobici?
            non fare il pirla. vuoi forse diventare omosessuale?
            "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

            Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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              #7
              Originariamente Scritto da JPP
              non fare il pirla. vuoi forse diventare omosessuale?
              giammai....

              è solo che forse riesco ad organizzarmi meno di prima e la boria sta scendendo di livello....
              Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
              Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                #8
                Originariamente Scritto da JPP
                non fare il pirla. vuoi forse diventare omosessuale?

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