Ok ragazzi, massacratemi pure...
ma almeno che ne esca qualcosa di buono, ditemi dov'è che sono maggiornmente carente e soprattutto come migliorare...
foto del 29/01/05
Misurazioni del 31/01/05
----------------------
Peso: 86.8
Altezza: 179.5
% grasso: 10.20
Peso Grasso: 8.85
Peso Magro: 77.95
Addome: 87.5
Braccio: 37
Spalle: 129.5
Torace: 109.5
Secondo me e pure secondo daniello, i dati relativi al grasso sono totalmente sballati, credo che nella realtà siano notevolmente più alti...
@PIERO
guarda che l'altra volta mi hai frainteso, non ero arrabbiato e non volevo essere offensivo in nessun modo
cmq per me è tutto ok
ma almeno che ne esca qualcosa di buono, ditemi dov'è che sono maggiornmente carente e soprattutto come migliorare...
foto del 29/01/05
Misurazioni del 31/01/05
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Peso: 86.8
Altezza: 179.5
% grasso: 10.20
Peso Grasso: 8.85
Peso Magro: 77.95
Addome: 87.5
Braccio: 37
Spalle: 129.5
Torace: 109.5
Secondo me e pure secondo daniello, i dati relativi al grasso sono totalmente sballati, credo che nella realtà siano notevolmente più alti...
@PIERO
guarda che l'altra volta mi hai frainteso, non ero arrabbiato e non volevo essere offensivo in nessun modo
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cmq per me è tutto ok
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