Dieci italiani su 100 sono obesi

[ALEX2]

Devo aver anche lasciato il gas acceso....attento a scorreggiare mentre accendi la luce!





Zio *****,Socio,devo andare.....la riprendiamo sta' cosa, eh?

Piero giù le mani da socio ke è materiale a disposizione mia e di uappo

[p-e]

Io sono in forma...******,ma in forma...

Quante ore di spinning fai alla settimana

forcione importato?
p-e

[Mi80]

Quante ore di spinning fai alla settimana

forcione importato?
p-e

Che razza e' il forcione???

[Masterpiece]

una piccola lancia a favore dei pt...
alcuni sono dei caxxoni
certi sarebbero bravini ma...
mi sono soffermato ad osservarne uno con una 50enne in forte sovrappeso...
una banale serie da 10 di affondi con 5-6 kg di manubrio alla quinta...
"no,nn ce la faccio piu'!"
passano a parlare di alimentazione..
il pt "latte scremato,con cereali tipo 50 gr meglio integrali,noci,yogurt magro,spremuta.."
lei "ma come devo rinunciare alle mie 3 brioches alla crema,alle mie fette biscottate con nutella..."
lui "sarebbe meglio..."
lei"troppo dura per me..."
lui"nn deve essere una costrizione io ti do delle linee guida che sarebbe meglio tu seguissi.."
insomma come si fa'?
cmq tante variabili su un sondaggio simile...
tipo uno grosso e' si' sovrappeso ma puo' avere bodyfat ridicole...
cmq penso che la percentuale di fuoriforma sia ben piu' alta
soggetti normopeso
struttura a piramide
vita larga,spalle strette questo il fisico tipo che si vede in giro...

[Piero Nocerino]

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p-e

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Fammi una pompa...