Quale Palestra preferite??

[miketyson]

ma che sei di genova chef?

[Masterpiece]

chef mi sembra di genova a sto punto
probabilmente e' iscritto nella palestra da fighetto dove vado io sauna,...ce ne e' solo una una...
pero' la gnocca c'e' solo nei corsi
in sauna mi imbatto spesso in celluliti record

[ALEX2]

Vediamo un po' cosa scegliereste nei miei panni.

1)Una palestra un po' piu' lontana da casa,10 min x arrivare,soli uomini,attrezzi Hammer vecchi,che io preferisco.Boxe e Full.Abbonamento mensile,45 euro

2)Una palestra a due passi da casa,tante belle donne ,attrezzi Hammer ultima generazione(spaziali!!ma senza Pulley e parallele x add.bassi).Sauna,Piscina,sale x aerobica.Abbonamento minimo quadrimestrale. circa 55 euro al mese.


Considerazioni personali:
Da quando mi alleno ho sempre preferito l'allenamento con i pesi liberi.Il gentil sesso non mi distrae anzi mi alza il testosterone.Dovro' ,nel caso scegliessi la Palestra tecnologica, rifare confidenza con i carichi poiche' cambiano da macchinario a macchinario e alcuni attezzi sono con i pesi in ghisa e che usano un altra unita' di misura che ancora non ho capito.Quindi per il primo mese saro' preso con cio'

a voi le conclusioni

Miz dipende da cosa vuoi fare e dai soldi che hai nel portafoglio.

Io ho cambiato palestra (nonostante avessi ancora 6 mesi di abbonamento) perkè volevo essere seguito in modo serio.
tra l' altro mi sono anche avvicinato a casa quindi è anche + comodo.

[Chevelle]

Vediamo un po' cosa scegliereste nei miei panni.

1)Una palestra un po' piu' lontana da casa,10 min x arrivare,soli uomini,attrezzi Hammer vecchi,che io preferisco.Boxe e Full.Abbonamento mensile,45 euro

2)Una palestra a due passi da casa,tante belle donne ,attrezzi Hammer ultima generazione(spaziali!!ma senza Pulley e parallele x add.bassi).Sauna,Piscina,sale x aerobica.Abbonamento minimo quadrimestrale. circa 55 euro al mese.


Considerazioni personali:
Da quando mi alleno ho sempre preferito l'allenamento con i pesi liberi.Il gentil sesso non mi distrae anzi mi alza il testosterone.Dovro' ,nel caso scegliessi la Palestra tecnologica, rifare confidenza con i carichi poiche' cambiano da macchinario a macchinario e alcuni attezzi sono con i pesi in ghisa e che usano un altra unita' di misura che ancora non ho capito.Quindi per il primo mese saro' preso con cio'

a voi le conclusioni

La prima. In palestra ci vado per allenarmi e non per fare salotto. A me piace una palestra grezza, con pochi attrezzi ma funzionali. NON deve mancare il Power Rack, bande e catene per l' allenamento esplosivo, la panca per la Glute Ham Raise e la Reverse Hyper Machine! Poi ci devono essere delle panche decenti, almeno un bilancere olimpionico delle pedane e dei manubri fino ad almeno 60 kg!

[MIZARD]

presupponete il fatto che in entrambe mi allenerei senza distrazioni!!
e che non ci sono problemi di soldi.

quella piu' tecnologica ha anche un hack squat credo fantastico e un bel power rack,i manubri arrivano a 55kg e per ora vanno bene.

[Albe]

presupponete il fatto che in entrambe mi allenerei senza distrazioni!!
e che non ci sono problemi di soldi.

quella piu' tecnologica ha anche un hack squat credo fantastico e un bel power rack,i manubri arrivano a 55kg e per ora vanno bene.

caccia le fighe dalla palestra tecnologica e portati tutti i maschioni della palestra vecchia....è sei ok...

p.s. io andrei dove posso allenarmi senza tanti casini con pesi liberi dove c'è un rack per lo squat libero e sopratutto dove si può fare stacco...

[MIZARD]

Purtroppo pedane e cose varie me le scordo in entrambe,pero' faccio lo stesso rematori ecc.quella tecnologica e' forse migliore per queste cose x via degli spazi piu' ampi.Anche cinte e catene userei lo stesso,non guardo in faccia nessuno quando mi alleno.....apparte qualche culo che mi da' la carica

[CHEF]

ma che sei di genova chef?

Si Mike lavoro a Sampierdarena. facevi mica sicurezza al mazda Palace domenica sera per Halloween?????

[miketyson]

belin alua si! no niente mazda non so chi c'era di security io lavoro per la ibsa e giro un po' ovunque,vanilla,nessun dorma,piscine ecc.ecc. ma non so per quanto ancora ci starò poichè sono teste di ***** e non mi piace il modo in cui si lavora,cmq io stavo a pegli prima ora vivo solo a molassana yep

[tabata]

la prima
segui un consiglio .inizia a fare pugilato e pull con i pesi..impara una vera arte e imparerai ad usare il tuo corpo..solo i pesi non servono a un *****
mia modesta opinione ovviamente

[CHEF]

belin alua si! no niente mazda non so chi c'era di security io lavoro per la ibsa e giro un po' ovunque,vanilla,nessun dorma,piscine ecc.ecc. ma non so per quanto ancora ci starò poichè sono teste di ***** e non mi piace il modo in cui si lavora,cmq io stavo a pegli prima ora vivo solo a molassana yep

Grande!!!!! Io invece sono ancora a Pegli (clima della madonna) però lavoro a Samp. Al mazda credo li avessero presi a ***** un po' ovunque. Uno era più basso di me ma una qualità immensa

[miketyson]

dove vai in palestra?

[CHEF]

Li al Mazda e in una palestra molto spartana nel basso piemonte (un caro amico la gestisce)

[Masterpiece]

chef ti chiami mica matteo o sergio?

[CHEF]

Eh no non sono ne Matteo ne Sergio.