[3d serio]CE LA FATE A MANGIARE?

[spy]

Nel senso che

con questo caldo riuscite a mangiare come si deve?

io la prima cosa che sto saltando sono,colazione e spuntini..e voi?

del tipo adesso ho una fame allucinante?!?e voi?

mi sveglio senza fame e se vedo il latte ed i biscotti mi viene la nausea!!!

se mangio forzato mi sento gonfio e sembra che devo vomitare e devo partire

con delle lunghe passeggiate vi capita anche a voi???io volevo continuare a fare massa pero' anche mangiando come un animale!!!perdo peso bo'
adesso sono 79-78 poi altri giorni 78-79

e voi???

cosa si fa' in questi casi?si lascia la ghisa e si riprende a settembre?

discutiamone...

[Uappo!]

pensa a me che sto prendendo pure gli antibiotici...

[Albe]

io mangio di meno ma cmq continuo ad andare in palestra anche se la forza è quella che è...

[CITTINA]

....ma un 3d serio lo posti in "caffetteria"??????
Strano che Uappo non è andato OT! HIHIHIHIHI

[Uappo!]

....ma un 3d serio lo posti in "caffetteria"??????
Strano che Uappo non è andato OT! HIHIHIHIHI

[spy]

pensa a me che sto prendendo pure gli antibiotici...

pensa a me che ho avuto 15giorni di CACARELLA

[Uappo!]

pensa a me che ho avuto 15giorni di CACARELLA

un miliardo di volte meglio la cacarella deglia ntibiotici...fidati !

[spy]

....ma un 3d serio lo posti in "caffetteria"??????
Strano che Uappo non è andato OT! HIHIHIHIHI

BE ECCO COME ROVINARE UN 3D CON UN POST SIMILE AL TUO ...

[woman]

....ma un 3d serio lo posti in "caffetteria"??????
Strano che Uappo non è andato OT! HIHIHIHIHI

da mettere in sign questa!

[spy]

per quanto riguarda la forza..

ieri panca piana 70kg 4x10

croci piana 22kg a manubrio 4*10

GRAZIE SLY panca 30gradi 3*10 con 50kg (anche se potevo rmettere 60)

panca alta 3*10 50kg

spalle , i soliti pesi invernali....



è il fatto che senza mangiare sembra che anche la voglia sia finita' bo'...

[Uappo!]

è il fatto che senza mangiare sembra che anche la voglia sia finita' bo'...

forse la voglia è finita xchè sei vicino alle ferie

[spy]

forse la voglia è finita xchè sei vicino alle ferie

puo' essere...




ma poi bo'..i muscoli non si gonfiano a dovere mha!!!:vom:

[schwarz]

Sara' ma io ho una fame bestia.....sempre!!!!
Altro che salta de qua, salta de la....c'ho na fame che me mangerei un bue!!

[Albe]

per quanto riguarda la forza..

ieri panca piana 70kg 4x10

croci piana 22kg a manubrio 4*10

GRAZIE SLY panca 30gradi 3*10 con 50kg (anche se potevo rmettere 60)

panca alta 3*10 50kg

spalle , i soliti pesi invernali....



è il fatto che senza mangiare sembra che anche la voglia sia finita' bo'...

forza ragazzo è proprio adesso che si vedono i veri duri.......

[spy]

Sara' ma io ho una fame bestia.....sempre!!!!
Altro che salta de qua, salta de la....c'ho na fame che me mangerei un bue!!

beato te......


vorrei sapere una cosa pero'..ma se perdo peso adesso..dopo del tipo a settembre in quanto tempo lo recupero?