La prova costume si avvicina

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Bad Girl
    Bodyweb Senior
    • Oct 2003
    • 10214
    • 557
    • 557
    • Send PM

    #16
    Originariamente Scritto da prince996
    Sabry, sei una delle poche ragazze che osa fare questi discorsi.

    Purtroppo credo che la maggior parte delle donne abbia una visione molto distorta di quello che significhi BB al femminile, poi le vedi in spiaggia con il pareo perchè hanno le chiappe mosce .
    vabbeh..bisogna volere una cosa..io l'ho provato su di me..cmq grazie!
    Originariamente Scritto da Gary
    mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



    Originariamente Scritto da Leonida
    vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



    https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

    Commenta

    • CITTINA
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2002
      • 2016
      • 2
      • 0
      • ROMA
      • Send PM

      #17
      Originariamente Scritto da Bad Girl
      sinceramente..io dopo che ho iniziato a frequentare sala attrezzi ho avuto + risultati che cn l'aerobica..ovvio...il tutto cn una buona alimentazione, parlo di me, riesco a mantenere un peso forma facendo gli attrezzi che cn l'aerobica.
      E' VERISSIMO.....anche x me la stessa cosa....molto + tonica e definita con i pesi.
      ...e se li fai come Cristo comanda i risultati sono visibili in poco tempo!Quando ero seguita da Ilaria D'Ubaldo, cavolo il cu** che facevo !!ma la soddisfazione era tanta.
      Sento certe cose nello spogliatoio che mi ci inca***....tipo digiuni, che non fanno BB x hanno paura di diventare "grosse" .
      ..l'ignoranza dilaga...
      e poi?Ore di aerobica...e non capiscono che saltellare così fa + male che bene, soprattutto x la cellulite....Che dire?

      Commenta

      • weboy
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2002
        • 259
        • 1
        • 0
        • Emilia
        • Send PM

        #18
        Originariamente Scritto da prince996
        Ieri ed oggi presenze femminili record in palestra, che ne dite di questo fenomeno di massa in preparazione della svestizione estiva, alcune mi sembrano proprio fuori di testa spinning+cardio+step+gag uno di fila all'altro, vogliono dimagrire o andare all'ospedale x infarto???
        Forse un giorno qualcuno le sveglierà spiegando che troppa attivita aerobica va contro il loro obiettivo perche si brucia massa muscolare abbassando cosi il metabolismo e il tono muscolare.

        Commenta

        • Albe
          Mental Case
          • Dec 2000
          • 18165
          • 466
          • 178
          • nella mia mente
          • Send PM

          #19
          Originariamente Scritto da CITTINA
          E' VERISSIMO.....anche x me la stessa cosa....molto + tonica e definita con i pesi.
          ...e se li fai come Cristo comanda i risultati sono visibili in poco tempo!Quando ero seguita da Ilaria D'Ubaldo, cavolo il cu** che facevo !!ma la soddisfazione era tanta.
          Sento certe cose nello spogliatoio che mi ci inca***....tipo digiuni, che non fanno BB x hanno paura di diventare "grosse" .
          ..l'ignoranza dilaga...
          e poi?Ore di aerobica...e non capiscono che saltellare così fa + male che bene, soprattutto x la cellulite....Che dire?
          si vedono si vedono i risultati
          Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
          Master Slim coach by 4move

          CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
          / Blog personale

          Commenta

          • CITTINA
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2002
            • 2016
            • 2
            • 0
            • ROMA
            • Send PM

            #20
            Originariamente Scritto da Albe
            si vedono si vedono i risultati
            ...thanks!

            Commenta

            • JOBLACK
              'zzo guardi?
              • Nov 2000
              • 22495
              • 416
              • 364
              • Nuova York
              • Send PM

              #21
              Originariamente Scritto da goku77
              Bè, Jo è luogo comune dire che negli Usa o sono strafiche o fanno schifo!!!
              Aoh, se sto qui e lo dico e' perche' e' vero....
              Che me frega di dire un luogo comune?

              Il luogo comune lo avrei detto se fossi in Italia e mi basassi sul "sentito dire".......invece e' proprio cosi'.
              sigpic
              Originariamente Scritto da Sergio
              Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
              Originariamente Scritto da IvAn#89
              non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

              Commenta

              • Angel of Love
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2004
                • 2568
                • 7
                • 0
                • Napoli
                • Send PM

                #22
                be piu' **** c'e' piu' mi carico x i loro sguardi,per quanto mi riguarda mi va bene!accorrete ragazze!!poi ci puo' scappare anche l'uscita serale......
                sigpic

                Commenta

                • crystal
                  Bodyweb Senior
                  • Feb 2003
                  • 5751
                  • 50
                  • 40
                  • Proxima Centauri
                  • Send PM

                  #23
                  Originariamente Scritto da Bad Girl
                  ...mi fanno girare le ragazze che fanno così..anche qlle che eseguono gli esercizi alla *****..
                  boh..sarà il mio carattere
                  !
                  sabry
                  IDEM!!!


                  SOMETIMES I'M AN ANGEL...
                  ...AND SOMETIMES A STARFIGHTER!!!!

                  Commenta

                  • CITTINA
                    Bodyweb Advanced
                    • Mar 2002
                    • 2016
                    • 2
                    • 0
                    • ROMA
                    • Send PM

                    #24
                    ...sottoscrivo....ma soprattutto mi fanno incazzare gli aiutanti di sala che non intervengono se 1 esegue gli exe a ca***!!
                    Cristo lo vedo io....ma che so deficienti????
                    Che domande...certo!

                    Commenta

                    • Albe
                      Mental Case
                      • Dec 2000
                      • 18165
                      • 466
                      • 178
                      • nella mia mente
                      • Send PM

                      #25
                      Originariamente Scritto da CITTINA
                      ...sottoscrivo....ma soprattutto mi fanno incazzare gli aiutanti di sala che non intervengono se 1 esegue gli exe a ca***!!
                      Cristo lo vedo io....ma che so deficienti????
                      Che domande...certo!
                      semplicemente non ne hanno voglia.....
                      Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                      Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                      Master Slim coach by 4move

                      CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
                      / Blog personale

                      Commenta

                      • CITTINA
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2002
                        • 2016
                        • 2
                        • 0
                        • ROMA
                        • Send PM

                        #26
                        senti, come voi avete bisogno giustamente delle fanciulle in sala per caricarvi, anch'io, oltre ai bei maschietti, ho bisogno di figure professionali, che ne sappiano + di me.....e che cacchio!

                        Commenta

                        • Albe
                          Mental Case
                          • Dec 2000
                          • 18165
                          • 466
                          • 178
                          • nella mia mente
                          • Send PM

                          #27
                          hai ragione....ma molte volte è cosi...


                          a proposito le belle fanciulle in palestra mi distraggono troppo !!!!
                          un mio socio si è anche fatto male.....sai quando mettono la macchina per gli adduttori davanti ai cavi ..........
                          Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                          Master Slim coach by 4move

                          CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
                          / Blog personale

                          Commenta

                          • CITTINA
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2002
                            • 2016
                            • 2
                            • 0
                            • ROMA
                            • Send PM

                            #28
                            ...ahah...capisco!!!
                            ...io però non lì ho in scheda....faccio tutto con squat, pressa e leg curl!!

                            Commenta

                            • Albe
                              Mental Case
                              • Dec 2000
                              • 18165
                              • 466
                              • 178
                              • nella mia mente
                              • Send PM

                              #29
                              una scena bellissima....l'ho preso per il culo una settimana

                              aveva persino il segno sul naso della maniglia del cavo ahahahahahaa
                              Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
                              Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                              Master Slim coach by 4move

                              CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
                              / Blog personale

                              Commenta

                              Working...
                              X