Voglio diventare istruttore di sala pesi

***chomog*** · 31-12-2003, 21:12:47

Allora vediamo se sei preparato

Secondo te è vero che chi ha muscoli corti sviluppa più velocemente massa rispetto a chi ha muscoli più lunghi?

Ricordati che da questa ed altre domande che seguiranno dipenderà la tua carriera lavorativa futura

***Ribosio80*** · 31-12-2003, 21:27:36

Originally posted by chomog
Allora vediamo se sei preparato

Secondo te è vero che chi ha muscoli corti sviluppa più velocemente massa rispetto a chi ha muscoli più lunghi?

Ricordati che da questa ed altre domande che seguiranno dipenderà la tua carriera lavorativa futura

in teoria si.............perche fa piu leva e puo sollevare carichi piu pesanti.................
ma poi ci sono molti altri fattori...........tipo di allenamento alimentazione........tipo di fibre (rosse o bianche)maggiormente attive ecc.................
es. uno con un braccio molto corto che segue un prog per power lifting avra piu leva si,pero se non ha abbastanza fibre bianche non avra piu risultati di un buon programma di massa.
per questo molti power lifter che hanno muscoli lunghi hanno piu risultati di alcuni con muscoli corti.......sono pochi i casi, pero è cosi..........................quelli tozzi in genere sono piu propenzi a mettere massa,ma nulla toglie che uno con muscoli piu lunghi allenandosi avra piu risultati di u tozzo...........

***Guru*** · 31-12-2003, 21:31:50

Non è indispensabile un certificato, ma non si finisce mai di imparare.
Alcuni corsi sono molto utili se ad esempio vuoi anche fare il personal trainer, dandoti delle basi anche di marketing che non guastano mai.

Io ho una certa esperienza, ma continuo a fare i corsi di aggiornamento proprio perchè non voglio tralasciare qualche aspetto nella mia preparazione, oltre al fatto che puoi conoscere persone valide con le quali confrontarti ed imparare cose che si possono dimostrare molto utile e che non avresti scoperto in altro modo.
Senza contare i contatti che puoi creare e che possono esserti utile per la carriera.

Bye.

P.S Per rispondere a chomog, chi ha i muscoli corti può raggiungere un aspetto muscoloso in minor tempo, ma in termini di massa muscolare può svilupparne molta meno e raggiungere un aspetto tozzo e poco elegante.

Bye.

**goku77** · 31-12-2003, 21:57:06

Originally posted by Guru
Non è indispensabile un certificato, ma non si finisce mai di imparare.

**MISTER X** · 01-01-2004, 13:10:22

Originally posted by Guru
Io ho una certa esperienza, ma continuo a fare i corsi di aggiornamento proprio perchè non voglio tralasciare qualche aspetto nella mia preparazione
Bye.

GURU sai che leggendo questa frase ho pensato:che gran persona che è GURU.

dico sul serio.

***Guru*** · 01-01-2004, 22:52:49

Ti ringrazio.

**bboy18** · 02-01-2004, 00:11:24

Originally posted by Guru
Ti ringrazio.

ti posso chiedere che studi o hai studiato (facolta' o altro )? ciao

***Guru*** · 02-01-2004, 01:09:18

In principio avrei voluto studiare medicina, ma per una serie di circostanze non ho potuto.
Poi ho fatto fisica e solo dopo mi sono accorto della passione per l'educazione fisica

Avevo anche pensato di iscrivermi all'IUSM(Isef) di Roma, ma poi ho visto che i programmi erano antiquati e la formazione molto carente(ringrazio il Prof. Carmelo Bosco per i suggerimenti, altrimenti avrei perso anni inutilmente).
Cmq continuo a studiare un pò di tutto(chimica, biologia, medicina, fisica, kinesiologia ecc ecc) da autodidatta, credo di avere più testi universitari di chi a scuola ci va ancora

Sono poi personal trainer NBBF, e come ho detto continuo a seguire corsi di aggiornamento sia della mia federazione che di altro tipo, e diplomato in BLSD(Basic Life Support Defibrillation).

Fine dello spot

**MIZARD** · 02-01-2004, 01:36:37

ha anche scritto un libro "il gurusutra" ,veramente un buon libro

fine messaggio pubblicitario

**Kadath** · 02-01-2004, 02:55:26

Originally posted by Guru
Non è indispensabile un certificato, ma non si finisce mai di imparare.
Alcuni corsi sono molto utili se ad esempio vuoi anche fare il personal trainer, dandoti delle basi anche di marketing che non guastano mai.

Io ho una certa esperienza, ma continuo a fare i corsi di aggiornamento proprio perchè non voglio tralasciare qualche aspetto nella mia preparazione, oltre al fatto che puoi conoscere persone valide con le quali confrontarti ed imparare cose che si possono dimostrare molto utile e che non avresti scoperto in altro modo.
Senza contare i contatti che puoi creare e che possono esserti utile per la carriera.

Bye.

P.S Per rispondere a chomog, chi ha i muscoli corti può raggiungere un aspetto muscoloso in minor tempo, ma in termini di massa muscolare può svilupparne molta meno e raggiungere un aspetto tozzo e poco elegante.

Bye.

Sono d'accordissimo con te. Mi piacerebbe molto seguire i corsi dell' NBBF ma costano molto e non ho una lira. La mia domanda era rivolta il fatto che credo di sapere molto sull' allenamento ma che ho bisogno di lavorare per saperne sempre e comunque di più.
Il body building è una delle poche cose che mi riesce bene nelle vita e mi piace. Purtroppo adesso non i soldi per pagarmi un corso ma mi piacerebbe iniziare a lavorare e poi magari a marzo fare quello della Fiaf.
Per rispondere a Chomog secondo me è indifferente la lunghezza del muscolo perchè la forza si guarda dalla sua sezione trasversa. E' vero quindi ciò che dice guru.

***chomog*** · 02-01-2004, 03:25:03

Originally posted by Guru
In principio avrei voluto studiare medicina, ma per una serie di circostanze non ho potuto.
Poi ho fatto fisica e solo dopo mi sono accorto della passione per l'educazione fisica
Avevo anche pensato di iscrivermi all'IUSM(Isef) di Roma, ma poi ho visto che i programmi erano antiquati e la formazione molto carente(ringrazio il Prof. Carmelo Bosco per i suggerimenti, altrimenti avrei perso anni inutilmente).
Cmq continuo a studiare un pò di tutto(chimica, biologia, medicina, fisica, kinesiologia ecc ecc) da autodidatta, credo di avere più testi universitari di chi a scuola ci va ancora

Sono poi personal trainer NBBF, e come ho detto continuo a seguire corsi di aggiornamento sia della mia federazione che di altro tipo, e diplomato in BLSD(Basic Life Support Defibrillation).

Fine dello spot

Hai dimenticato il mitico corso fatto con italia-lavoro su inglese ed informatica