Salve, Per la fine di questo mese avrei intenzione di organizzare qualche competizione in sala pesi, competizione che vedrà partecipi gli iscritti della palestra.
Siccome non c'e' nessuno degno di esibirsi in questo periodo avrei intenzione di organizzare qualche altro tipo si competizione.
Che tipo di competizione mi suggerite?
Benche press?
Trazioni alla Sbarra?
Push up?
Grazie per i numerosi e sopratutto utili consigli ...
Siccome non c'e' nessuno degno di esibirsi in questo periodo avrei intenzione di organizzare qualche altro tipo si competizione.
Che tipo di competizione mi suggerite?
Benche press?
Trazioni alla Sbarra?
Push up?
Grazie per i numerosi e sopratutto utili consigli ...
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