Competizioni in palestra

[^_ZEUS_^]

Salve, Per la fine di questo mese avrei intenzione di organizzare qualche competizione in sala pesi, competizione che vedrà partecipi gli iscritti della palestra.

Siccome non c'e' nessuno degno di esibirsi in questo periodo avrei intenzione di organizzare qualche altro tipo si competizione.


Che tipo di competizione mi suggerite?
Benche press?
Trazioni alla Sbarra?
Push up?

Grazie per i numerosi e sopratutto utili consigli ...

[spaccotutto]

Che pagliacciata!!!!
Vuoi mettere tipo chi è il + sfigato,il + brutto(fai votare le donne),quello che ce l'ha + corto/lungo(sempre le donne come giudici oppure i gay)

Questi sono concorsi fichi

[Body80]

Concorso "acqua in casa", quello che gira con i pantaloni con + acqua in casa

Concorso petomane dello spogliatoio, nn so da voi ma ogni tanto nel mio cacciano certe robe...

Concorso Hardgainer + secco in assoluto, da me c'è uno da quando mi alleno che nn è mai aumentato, anzi negli ultimi tempi lo vedo + secco, poverino

Concorso "attaccapezze da paura", da me ci sono di quelli che quando attaccano a parlare nn si fermano mai, ok....ogni tanto due chiacchere ci stanno, ma porcatr*** NON QUANDO STO FACENDO GLI ESERCIZI (e magari questi ti fanno domande e aspettano una risposta )

Concorso "marpione della palestra", sono esseri temutissimi in palestra, da me ce n'è uno sulla 40ina che ci prova con tutte 15-50 anni il target utile, vive e morte (solo da poco però). Si chiama C. (ometto il nome per privacy)...un giorno io e l'istruttore parlando vediamo lui che ci prova con una di 16 anni ...."C.. ma che ***** fai??" (ad alta voce )

[bboy18]

no scherzi a parte puo' essere una bella cosa , nn capisco perche' ridicolizzare sempre tutto....
magari ne puoi parlare anche con il proprietario , fare una sorta di programma stabilire la data la quota di partecipazione (bassa) il premio finale e lasciare un po di tempo affinche' ci si possa preparare

magari invece di fare solo ad 1 esercizio , comprendere magari panza , trazioni alla macchina organizzandolo a gironi ecc..
(un pt che faccia da giudice)


spero che ti riesca. NN e' una pagliacciata

[spaccotutto]

Originally posted by bboy18


magari invece di fare solo ad 1 esercizio , comprendere magari panza , trazioni alla macchina organizzandolo a gironi ecc..
(un pt che faccia da giudice)


spero che ti riesca. NN e' una pagliacciata

Si si una bella competizione agironi tipo champion's league con il terzo classificato che va in uefa mentre le prime 2 di ogni girone si sfidano nei querti in scontri andata e ritorno.

[pantera78]

Originally posted by Body80
Concorso "acqua in casa", quello che gira con i pantaloni con + acqua in casa

Concorso petomane dello spogliatoio, nn so da voi ma ogni tanto nel mio cacciano certe robe...

Concorso Hardgainer + secco in assoluto, da me c'è uno da quando mi alleno che nn è mai aumentato, anzi negli ultimi tempi lo vedo + secco, poverino

Concorso "attaccapezze da paura", da me ci sono di quelli che quando attaccano a parlare nn si fermano mai, ok....ogni tanto due chiacchere ci stanno, ma porcatr*** NON QUANDO STO FACENDO GLI ESERCIZI (e magari questi ti fanno domande e aspettano una risposta )

Concorso "marpione della palestra", sono esseri temutissimi in palestra, da me ce n'è uno sulla 40ina che ci prova con tutte 15-50 anni il target utile, vive e morte (solo da poco però)

aggiungerei concorso "ascella che uccide"... cè gente che nn s lava mai, nemmeno sotto tortura... nemmeno ad agosto sudati come maiali... ad ogni spostamento d aria un odore d morte...:vom::vom:

p.s. in allegato concorso "fiatella"... della serie che fai assistenza ad uno in panca... e svieni dalla puzza di quello che gli esce dalla bocca...

[crystal]

Originally posted by pantera78


aggiungerei concorso "ascella che uccide"... cè gente che nn s lava mai, nemmeno sotto tortura... nemmeno ad agosto sudati come maiali... ad ogni spostamento d aria un odore d morte...:vom::vom:

p.s. in allegato concorso "fiatella"... della serie che fai assistenza ad uno in panca... e svieni dalla puzza di quello che gli esce dalla bocca...

HA RESO BENE L'IDEA....


KE SKIFO....

[pantera78]

Originally posted by crystal



HA RESO BENE L'IDEA....


KE SKIFO....

:vom::vom:

[crystal]

Originally posted by pantera78
:vom::vom:

[Punk84]

Originally posted by Body80

Concorso Hardgainer + secco in assoluto, da me c'è uno da quando mi alleno che nn è mai aumentato, anzi negli ultimi tempi lo vedo + secco, poverino

che bastardo

[goku77]

Re: Competizioni in palestra

Originally posted by ^_ZEUS_^
Salve, Per la fine di questo mese avrei intenzione di organizzare qualche competizione in sala pesi, competizione che vedrà partecipi gli iscritti della palestra.

Siccome non c'e' nessuno degno di esibirsi in questo periodo avrei intenzione di organizzare qualche altro tipo si competizione.


Che tipo di competizione mi suggerite?
Benche press?
Trazioni alla Sbarra?
Push up?

Grazie per i numerosi e sopratutto utili consigli ...

Organizza la gara di panca.
Ciao

[Punk84]

Re: Re: Competizioni in palestra

Originally posted by goku77
Organizza la gara di panca.
Ciao

tanto è un classico si fa in tutte le palestre

[Better Body]

Re: Re: Re: Competizioni in palestra

Originally posted by Punk84
tanto è un classico si fa in tutte le palestre

Bah!mai fatta...

[bboy18]

Originally posted by spaccotutto
Si si una bella competizione agironi tipo champion's league con il terzo classificato che va in uefa mentre le prime 2 di ogni girone si sfidano nei querti in scontri andata e ritorno.

esattamente

sono stato spiegato ?

[Punk84]

Re: Re: Re: Re: Competizioni in palestra

Originally posted by Better Body
Bah!mai fatta...

cazzi tua