un caldo africano

[herur 3]

non so voi, ma a me il caldo mi sta scassando di brutto! la palestra di full contact e' chiusa fino a settembre, ed io mi sento troppo sminchiato per fare altro... sono in crisi! arrivo dal lavoro, doccia e poi al bar! non ho neanche piu voglia di pigliarmi la bici e di pedalare..mi sento a pezzi, senza nessuna voglia di fare alcunche', neanche di allenarmi a casa
voi, cosa ne dite, guariro'? dipende dal caldo e dal fatto che lavoro fuori per la strada??aiutatemi, please!

[LancerEvo]

caxxo pure a me...mi butta giù di brutto!!

s***** totale...o quasi!!!!

sarà anche xchè manca materia prima: la ****...

[MUSCLEBOY]

Penso che non sia altro che la normale risposta fisiologica al caldo sopra la norma..in questo senso e' importante ascoltare i segnali che il fisico ci invia...mai allenarsi se non ci si sente in forma..sarebbe improduttivo e addirittura dannoso..

bye

muscleB

[LancerEvo]

Originally posted by MUSCLEBOY
Penso che non sia altro che la normale risposta fisiologica al caldo sopra la norma..in questo senso e' importante ascoltare i segnali che il fisico ci invia...mai allenarsi se non ci si sente in forma..sarebbe improduttivo e addirittura dannoso..

bye

muscleB

io farei un bel cilo cn la tipa che hia sm signature.....caro Muscleboy anche il 15agosto...

[herur 3]

HAI RAGIONE, INFATTI mi sento una mozzarella, piu' bevo piu berrei, e la sera mi butto nel letto senza forze, speriamo in un miglioramento

[LancerEvo]

Originally posted by herur 3
HAI RAGIONE, INFATTI mi sento una mozzarella, piu' bevo piu berrei, e la sera mi butto nel letto senza forze, speriamo in un miglioramento

bombati un po'......

qualche multivit.&sali....magari fa qualcosa....

io li sto prendendo da ieri....
vediamo...

[herur 3]

cosa mi consigli? supradyn mi puo' aiutare? o polase? sto bevendo birra (moderatamente) per integrare i sali, secondo cio' che mi diceva il mio maestro di full contact--- e' una balla od e' fattibile?? grazie!

[spaccotutto]

Raga' am pure avere giramenti di testa e pressione bassa puo' dipendere dal caldo?

[LancerEvo]

io sto prendendo Integra sport costa 13uero 18 pastiglie effervescenti. ....

ma credo che supradyn vado bene!!!!

Polase e MgKvis x una botta di sali.....

x me un multivit&salino sarrebbe l'ideale...

[herur 3]

grazie dei consigli , LANCER! seguiro' i tuoi consigli(tra parentesi, in tempi normali la birra non mi dice niente, invece ora, MORETTONA A PALLA!)

[multipower]

Originally posted by spaccotutto
Raga' am pure avere giramenti di testa e pressione bassa puo' dipendere dal caldo?

Eccio'!

Anche io li ho, terribili cali di pressione!

Il polase aiuta parecchio e pure il tanto bistrattato sale da cucina, meglio non eliminarlo co sti caldi!

E poi fiumi d'acqua, come sempre d'altronde


Ciao!