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Originally posted by spy a quanto pare..questo 3d vi piace...
e quali sono i motivi che vi spingono a continuare anche se avete raggiunto per cosi' dire la forma "perfetta"???
(sappiamo che ad un certo punto non si ha mai la forma perfetta perche' si vuole sempre migliorare)
rispetto a quello che avevamo preposto?
Me lo sono chiesto... in effetti il mio obiettivo iniziale l'ho centrato da un pezzo, rientrare in alcuni vestiti di parecchio tempo fa, riavere indietro la mia "taglia originaria"... e questo è avventuto alla fine dell'inverno scorso...
Gli obiettivi chiaramente si modificano con il raggiungimento in effetti... all'inizio avrei voluto raggiungere un obiettivo "peso" che ho lasciato perdere per strada, avendo appreso a sulla mia pelle che il muscolo pesa più della ciccia (il famoso rapporto "gommapiuma-piombo"! ), poi sono passata ad una serie di abiti sempre più piccoli di misura, e ci siamo...
Adesso per ritenermi soddisfatta voglio scolpire alcune zone, cosa che ritenevo decisamente più difficile anche solo un mese fa, e invece, avendo adottato nuove strategie, penso di riuscirci in meno tempo di quanto mi ero concessa inizialmente... (pensavo di arrivarci per ottobre/novembre...) Diciamo che invece al mare ad agosto sarò decisamente soddisfatta di me stessa!!! Anche se per la "perfezione" mi concedo ancora il mese di settembre di allenamento e dieta, al mare mi voglio lasciare andare un poco, rilassarmi ecc.. ecc...
Poi sarò come mi volevo, diciamo "perfetta" per il mio attuale pensiero...
Probabilmente a quel punto tirerò fuori dal cassetto un sogno che mi è balenato in mente molto tempo fa, ma che ritenevo del tutto irraggiungibile!!!... raggiungere la forma fitness... non mi interessa gareggiare, mi interessa solo dimostrare a me stessa che posso farlo... ma questa motivazione non ha ancora radicato bene dentro di me, quindi non lo so se lo aprirò o meno quel cassetto...
Alle volte penso che il "cambiamento" di obiettivi mi serve per poter continuare a fare bbing, perchè mi piace farlo punto e basta...
... ma poichè prima, diciamo così, "interessavo" e il fisico da top model non ce l'avevo e non avevo neppure quello attuale ma ben peggio... devo districare la faccenda...
Forse sei cambiata da quando fai bodybuilding o forse il ragazzo/i a cui interessavi non sopportavano che migliorassi il fisico per paura che non gli avresti più dato confidenza...
Originally posted by spy 1 aumentare di massa perche' troppo magri
2 per partecipare ad una gara di bb
3 per piacere di piu' alle ragazze
4 per stare meglio con voi stessi
5 per problemi di struttura fisica
io ho iniziato per aumentare di massa ..perche' troppo magro...tanto alle ragazze piacevo anche prima
Ottimo sondaggio Ho iniziato a praticare il BodyBuilding perchè mi sono reso conto di avere le spalle talmente piccole da farmi sembrare un Campari soda. Ho iniziato a praticare questo sport avendo 120 kg di lardo da smaltire in relazione ai 67 kg di massa magra (altezza 1.91). Avevo anche seri problemi si salute (scarso equilibrio, mal di schiena, valgismo.....insomma......ero uno storto ).
Tutto è iniziato perchè ero sempre al centro dell' attenzione sia nei locali che al mare.
Ricordo ancora che riuscivo a mala pena sollevare i manubri da 4 kg per i bicipiti. Be, dopo lunghi ed estenuanti allenamenti sono riuscito ad arrivare a pesare 115 kg per il 17% di grasso corporeo (un risultato strepitoso per il sottoscritto).
Ora sono dimagrito e se tutto va bene, dovrei vedere l' addome tra 5 - 6 mesi (non dico tirato, ma un accenno secondo me è possibile in 6 mesi).
Dopo questa prima manches di BodyBuilding mi sono iscritto in una palestra dove erano anche attrezzati per il powerlifting. Ho molto migliorato i miei massimali e ho acquisito una forza davvero notevole.
Visto che non era quello che cercavo sono tornat a praticare Body Building.
Ho ancora moltissima strada da fare, ma il mio sogno sarebbe quello di partecipare almeno una volta nella mia vita ad una gara di BB, senza nessuna pretesa.....solo per il gusto di dire "ce l' ho fatta anch'io".
Originally posted by max_power Forse sei cambiata da quando fai bodybuilding o forse il ragazzo/i a cui interessavi non sopportavano che migliorassi il fisico per paura che non gli avresti più dato confidenza...
max_power
Dobbiamo fare 2 chiacchire in pvt io e te tesoro... magari davanti ad un caffè rigorosamente freddo di questi tempi!!! Cmq emblematica la frase non sopportavano che migliorassi il fisico per paura .... anche se la motivazione non è quella esposta da te...
Originally posted by MULAN Mi consenta (ih..ih..ih..) di puntualizzare!! Pure negli altri forum MisterX è denominato in cotal maniera, quindi trattasi di
grande fiorentino finocchione DOC riconosciuto da tutto il WEB
mò mi ammazza!!!
M.
peccato però che nella realtà sia un famosissimo(ecco la volgarità dle giorno )PERFORATORE DI FEMMINE.
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(ih..ih..ih..) di puntualizzare!! Pure negli altri forum MisterX è denominato in cotal maniera, quindi trattasi di 
mi concedo ancora il mese di settembre di allenamento e dieta, al mare mi voglio lasciare andare un poco, rilassarmi ecc.. ecc...
Ho iniziato a praticare il BodyBuilding perchè mi sono reso conto di avere le spalle talmente piccole da farmi sembrare un Campari soda. Ho iniziato a praticare questo sport avendo 120 kg di lardo da smaltire in relazione ai 67 kg di massa magra (altezza 1.91). Avevo anche seri problemi si salute (scarso equilibrio, mal di schiena, valgismo.....insomma......ero uno storto
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