Palestra bodybuilding e buon nutrizionista

[Wuolvy]

Ciao,
mi sono trasferito da poco a Milano e sto cercando una buona palestra per iniziare (da zero) a fare bodybuilding è un buon nutrizionista.
L’ubicazione non è tanto importante, basta sia raggiungibile in metro e sia aperta fino a tardi.
Il prezzo mi interessa poco, ciò che vorrei è che fosse una buona palestra dove ti seguono seriamente e controllano l’esecuzione degli esercizi (certo, magari non 200€ al mese ?)
Idem per il nutrizionista, anche se sarebbe top se gli istruttori di bb facessero, oltre alle schede di allenamento anche quelle di alimentazione.

Grazie

[Mario12]

a Milano non dovresti avere problemi. è pieno di palestre anche molto rinomate

[M K K]

Faccia capelli e ral sono già apposto? Altrimenti è inutile

[Irrlicht]

Faccia capelli e ral sono già apposto? Altrimenti è inutile

Sul terzo ci da un'indicazione il paletto dei 200 al mese

[sylvester]

Faccia capelli e ral sono già apposto? Altrimenti è inutile

In ordine di importanza?

[Testa]

Ciao
Non ho letto il post ovviamente, ma solo il titolo scritto in grosso
Ti consiglio di seguire David Lion nella sezione diari

[Wuolvy]

a Milano non dovresti avere problemi. è pieno di palestre anche molto rinomate

Tipo? Riesci a indicarmene alcune?

[Wuolvy]

Ciao
Non ho letto il post ovviamente, ma solo il titolo scritto in grosso
Ti consiglio di seguire David Lion nella sezione diari

Okay

[riccardo III]

Okay

Ti sta prendendo in giro. Puoi iscriverti in qualsiasi palestra, anche alla mc fit, almeno risparmi sull'abbonamento e x i primi tempi ti pagi un personal trainer che ti segua x tutta la durata del WO.
Puoi chiedere del PT all'interno della struttura, magari hanno dei pacchetti convenienti.

Soprattutto all inizio hai bisogno di essere seguito x le esecuzioni e difficilmente l'struttore di sala può dedicarti molto tempo, visto che deve gestire tutta la sala attrezzi.

[Wuolvy]

Ti sta prendendo in giro. Puoi iscriverti in qualsiasi palestra, anche alla mc fit, almeno risparmi sull'abbonamento e x i primi tempi ti pagi un personal trainer che ti segua x tutta la durata del WO.
Puoi chiedere del PT all'interno della struttura, magari hanno dei pacchetti convenienti.

Soprattutto all inizio hai bisogno di essere seguito x le esecuzioni e difficilmente l'struttore di sala può dedicarti molto tempo, visto che deve gestire tutta la sala attrezzi.

ah ?? beh noto che in questo forum c’è un po’ la tendenza a fare così…
comunque grazie della dritta. Per il nutrizionista invece ho letto bene di un certo Roberto Eusebio, tu che ne pensi? Hai altri nutrizionisti da consigliarmi?

[riccardo III]

No, non sono di Milano.

Se non hai problemi da grave sovrappeso o altre patologie, puoi fare a meno del nutrizionista X I primi tempi.

La cosa migliore è fare un passo alla volta, allo stesso tempo valutare quello che la struttura ha da offrire ( nutrizionista incluso che potrebbe essere lo stesso PT).

Ti posso consigliare solo di trovare una struttura a te vicina, agevola molto con le tempistiche.
Tanto non sei ad un livello per cui devi trovare un preparatore X gare di bodybuilding.
Ti basta una palestra qualunque, comoda, e se offre servizi aggiuntivi tanto meglio.

Non conosco Roberto eusebio, ma non credo sia economico.

Altro che 200 euro al mese, X farti seguire bene ( dal vivo)... Siamo su altre cifre credo.

Se sei un neofita hai bisogno prima di imparare le basi, no n puoi correre e saltare gli step.
In nessuno sport è possibile fare sta cosa, a meno di nn essere dei fenomeni.