Originariamente Scritto da Irrlicht
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Il Baretto del Disagio
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Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza MessaggioPerché i più legati alla propria città sono proprio quelli che appestano Fano etc.?
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è un periodo dove sono sempre stressato (il lavoro è sempre peggio) e la libido è inesistente , che consigliate per risollevarsi ? (non che l’ultimo problema sia effettivamente un problema , ma vabè)
in uno degli ultimi esami avevo testosterone totale a 658 e libero a 299 , il secondo è basso ?
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Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
Ma non dire cagate.
Oltre che superfluaLast edited by Irrlicht; 09-10-2024, 05:55:32.Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.
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Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggioè un periodo dove sono sempre stressato (il lavoro è sempre peggio) e la libido è inesistente , che consigliate per risollevarsi ? (non che l’ultimo problema sia effettivamente un problema , ma vabè)
in uno degli ultimi esami avevo testosterone totale a 658 e libero a 299 , il secondo è basso ?
fondamentalmente ottimizzare gli impegni ,poi regolarizzare le ore di sonno e la dieta , kcal in primis e tempistica dei pasti...gia avevrtire fame comporta stress...
Fatto questo integrazione , solito multivitaminico, magari un b complex a parte , zma pre nanna ( e gia ti dovresti svegliare duro, zinco ermil testo e magnesio per lo stress/ sonno) , una gestione furba della caffeina, da caffe o integrazione che sia. In alternativa valuta la carnitina . Melatonina .
Potrebbe teoricamente esserti utile un adattogeno , maca , ginseng ed erbe-radici varie , con me non funzionano.
Poi in generale testo endgeno lo ottimizzi mangiando e dormendo bene , carni rosse e uova macro permettendo ed esercizi di respirazione per abbattere stress e ansia la sera, provare per credere
stacca I porno e le seghe per 2/3 giorni.
CordialitàOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerDi solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
Considera anche il cambio di stagione .
fondamentalmente ottimizzare gli impegni ,poi regolarizzare le ore di sonno e la dieta , kcal in primis e tempistica dei pasti...gia avevrtire fame comporta stress...
Fatto questo integrazione , solito multivitaminico, magari un b complex a parte , zma pre nanna ( e gia ti dovresti svegliare duro, zinco ermil testo e magnesio per lo stress/ sonno) , una gestione furba della caffeina, da caffe o integrazione che sia. In alternativa valuta la carnitina . Melatonina .
Potrebbe teoricamente esserti utile un adattogeno , maca , ginseng ed erbe-radici varie , con me non funzionano.
Poi in generale testo endgeno lo ottimizzi mangiando e dormendo bene , carni rosse e uova macro permettendo ed esercizi di respirazione per abbattere stress e ansia la sera, provare per credere
stacca I porno e le seghe per 2/3 giorni.
CordialitàOriginariamente Scritto da Pescalei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
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Originariamente Scritto da Virulogo.88 Visualizza Messaggio
sei pagato dalla mkk nutrition ? ( ahahaha )Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerDi solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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Originariamente Scritto da The_machine Visualizza MessaggioBei tempi quelli del vaccinoOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerDi solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggioè un periodo dove sono sempre stressato (il lavoro è sempre peggio) e la libido è inesistente , che consigliate per risollevarsi ? (non che l’ultimo problema sia effettivamente un problema , ma vabè)
in uno degli ultimi esami avevo testosterone totale a 658 e libero a 299 , il secondo è basso ?Alboreto is nothing
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Originariamente Scritto da Irrlicht Visualizza MessaggioSenti martellatoAlboreto is nothing
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Tutta roba inutile se non si regolarizza l'esistenza
Sto fatto delle uova e della carne fa ridere
Basta tenere igrassi e i saturi apposto, una dieta non troppo ipocalorica
Integratori la metà citata non serve a niente per quell'aspetto, se non in cronico per vari aspetti dell'organismo, al limite
Zma anche per carenza e stop, anche se Mario è abbastanza giovane
Poi se pensate che ci sia qualcosa di legale che vi alza il testo endogeno vivete nel mondo dei balocchi
Vita serena, cosa difficilmente fattibile, sarebbe più di 3/4Last edited by Irrlicht; 09-10-2024, 09:22:13.Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.
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