Il Baretto del Disagio

[MarcoT]

Ma inizia a farlo col bilanciere scemo

[M K K]

Vai alla.metroflex di Arlington

[Irrlicht]

Aggiungi un braccio meccanico al tuo corpo

[Mario12]

Ma inizia a farlo col bilanciere scemo

prendo gli straps e inizio col front semmai

[MarcoT]

prendo gli straps e inizio col front semmai

Gli straps col front?

[Mario12]

Gli straps col front?

li attacchi al bilanciere e tiri su in presa neutra , mille volte più comodo

[MarcoT]

Sai cosa è meglio?
Imparare a fare il front

[MarcoT]

Ma poi scusa fai il back squat e via
Non quelle ricchionate sui femori

[Mario12]

Ma poi scusa fai il back squat e via
Non quelle ricchionate sui femori

se hai busto corto e femori lunghi è impossibile stare dritti con quel aborto motorio di esercizio

[M K K]

Limono diciottenni a Cesenatico in live !
Subbatevi al canale

[Sly83]

Mario nello squat non e’ un obiettivo quello di star dritti, e’, semmai, lo star dritti…un vantaggio per quelle strutture che dalla verticalita’ possono trovare un vantaggio (vedi sollevamenti olimpici).

A prescindere dal tipo di squat, l’esecuzione va vincolata alla verticalita’ della traiettoria: immagina una linea perpendicolare al terreno che passa dal centro del peso al centro del piede.


Per mantenere tale verticalita’ lungo tutto il rom, ci sara’ chi dovra’ tenere il bilanciere piu’ o meno in alto nell’appoggio, chi dovra’ avere il busto piu’ o meno inclinato, e così via.


In sintesi: e’ il peso che deve scorrere lungo un binario immaginario verticale, non il tuo corpo.

[MarcoT]

Mario nello squat non e’ un obiettivo quello di star dritti, e’, semmai, lo star dritti…un vantaggio per quelle strutture che dalla verticalita’ possono trovare un vantaggio (vedi sollevamenti olimpici).

A prescindere dal tipo di squat, l’esecuzione va vincolata alla verticalita’ della traiettoria: immagina una linea perpendicolare al terreno che passa dal centro del peso al centro del piede.


Per mantenere tale verticalita’ lungo tutto il rom, ci sara’ chi dovra’ tenere il bilanciere piu’ o meno in alto nell’appoggio, chi dovra’ avere il busto piu’ o meno inclinato, e così via.


In sintesi: e’ il peso che deve scorrere lungo un binario immaginario verticale, non il tuo corpo.

Come hai fatto a scrivere tutto questo pacatamente e senza insulti

[MarcoT]

Preciso che se un esercizio non riesci a farlo non è un aborto motorio, specialmente se è una roba tipo lo squat
Nemmeno io riuscivo a farlo a causa delle leve
Ma ero pure mobile come un tronco
Sono almeno 6 mesi che lavoro su mobilità di anche e caviglie, ho fatto miglioramenti secondo me buoni
E solo dopo 6 mesi di tentativi sono riuscito a squattare culo a terra
Specialmente con le leve storte che hai non puoi pretendere di scendere con lo stinco perpendicolare al pavimento

[M K K]

Nelle peggiori librerie il mio primo libro, un selezione dei miei più apprezzati racconti erotici

. La nostra prima volta anal fu l'inizio di un capitolo che avremmo continuato a scrivere insieme, con pazienza, amore e sempre con il rispetto reciproco. Sapevamo che il piacere e l'unione fisica potevano essere sempre più profondi e meravigliosi, se solo ci lasciavamo andare e ci concedevamo la possibilità di sperimentare. E così facemmo, entrambi consapevoli che quel momento sarebbe stato solo l'inizio di un viaggio di scoperta e complicità ancora più intenso.

[M K K]

Il tempo sembrava fermissi, il resto del mondo si dissolse. Il sollievo, la gioia e la soddisfazione che invasero il mio essere sono indescrivibili. Due corpi che si uniscono in intimità possono creare un legame unico e speciale, ma quella notte sapevo che avevamo superato un ulteriore confine insieme

Marcotti10 per uno sconto esclusivo