Il Baretto del Disagio

[Mario12]

Io ho pagato 239 per 15 mesi e cresco lo stesso. Certo servono delle difese immunitarie da top

ho capito qual è ahah , non lo scrivo per privacy

[Sergio]

Do ancora il 100% e ho sempre fatto tutto da solo più o meno
Ho giusto la curiosità di fare qualche ex diverso e vedere una impostazione differente, anche perché i prezzi non sono per niente proibitiviMi riferivo a quelle sul sito dove shoppi uno di quei programmi che poi ti personalizzi da solo alla fine
Dici quelle? Mi sono rotto le palle di farmi la scheda la programmazione ecc, quindi magari la base la provo diversa

Cambiare e provare nuovi approcci lo vedo come una cosa ovvia ed essenziale, ovvio che ti capisco, sono ben oltre i 50 e ne ho le palle piene di allenarmi.
Le variazioni però credo vadano fatte in ambito di ciclizzazione, se in ambito di prestazioni, quindi cicli di forza, riposo, massa, volume, etc, per variare gli stimoli oppure..... in ambito psicologico per non rompersi le palle, ed a quel punto va puntato sul divertimento, passatempo, salutare o addirittura accostare o fare totalmente un altro sport, per ovvi motivi simile al BB. Non credo sia possibile mettersi a fare i 100 metri corsa dopo avere fatto panca piana per 15-20 anni.

PS: Scheda, mai avuta in vita mia, dieta idem.

[Luke91]

stai utilizzando il profumo?

Certo

[claudio96]

Oggi ho rinnovato l'annuale

Ho chiesto se mi faceva un po' bene

400 anziché 450, compresa iscrizione

Buono dai

buono, da noi costa 700 euro

sto facendo schifo , sono uscito dalla palestra e mi sono andato a mangiare 2 Wrap da 1500 calorie

che alla fine sono pure più salutari dei tuoi mischioni osceni a base di litri di olio, sughi strani e frutta secca.

Comunque esiste peggior cosa di ammassarsi ad altri sfigati in canotta puzzolenti per guardare Andrea presti fare le pose senza canottiera?

Io mi sentirei uno stronz0 level 8000

ahahahaha concordo

[valium]

io al sud pago 500€ 12 mesi, 239€ 15 mesi al nord chissà da che lord inglesi viene frequentata

[Mario12]

io pago quasi 900 ma è una palestra da 6000 mq

[Sly83]

Mario e’ una Virgin?

[valium]

io pago quasi 900 ma è una palestra da 6000 mq

mario hai bisogno di un ambiente gangsta per crescere, non di stare con le pensionate fatte di botox

[MarcoT]

Mario e’ una Virgin?

Si
Chissà in che palestra va comunque

[Irrlicht]

io pago quasi 900 ma è una palestra da 6000 mq

Un nonnulla

[Mario12]

Mario e’ una Virgin?

sì

anni fa andavo alle McFit di Corso Ferrucci e Lagrange , di per sè non sono neanche malissimo ma negli orari di punta è veramente un caos totale
secondo me quelle vanno bene se uno riesce ad andarci negli orari in cui è vuota
poi ai tempi ero iscritto anche alla Tonic di Collegno , anche quella non era male , il problema è che non riparavano nulla
guarda caso è poi fallita , cioè questi si mettevano a fare abbonamenti sapendo che avrebbe chiuso si saranno presi una caterva di reclami e denunce ...

[Sly83]

Io andavo a quella del 45esimo, un mio collega andava a quella delle Gru

[Mario12]

Io andavo a quella del 45esimo, un mio collega andava a quella delle Gru

a mio modesto parere è il meglio che c'è , certo sicuramente carissima

[Virulogo.88]

C'è f1g4 almeno?

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[Sly83]

a mio modesto parere è il meglio che c'è , certo sicuramente carissima

chiaramente va considerato il pacchetto completo dei servizi, molti dei quali possono essere superflui per chi ha come obiettivo primario allenarsi.
Le palestre della zona le ho girate quasi tutte, compresi certi scantinati improponibili.

La Virgin e’ notoriamente cara ma certi altri posti dovrebbero farsi anche due domande.