Il Baretto del Disagio

[Sghebs]

A chi ti riferisci?

Ahia.... Ti dopi? Ti sei sentito in causa

[fedeita]

Ahia.... Ti dopi? Ti sei sentito in causa

Scusa ma ti sembro dopato?

[MarcoT]

Si

[BLOOD black]

Jeff seid versione Natural

A parte il fisico io vi vorrei far notare la faccia da panzarottaro

[M K K]

Buongiorno ciruzzo mio

[Françis1992]

fatevi un giro nelle palestre piu hardcore, e' pieno di missilati che si allenano a caso con fisici ridicoli.
l'aviazione ti da la benzina ma poi la macchina la devi saper portare. La storia della genetica e' poi una scusa del cazz0: chi ne e' sprovvisto si deve solo fare il culo ed i risultati li ottiene. Prima di lamentarvi di non avere risultati chiedetevi quando alzate nei fondamentali. Ci sta uno che seguo su IG, uno di sti fit influenzi finti cuochi che si lamentava di aver buttato soldi con un PT visto che non aveva ottenuto risultati. In una storia si evinceva che facesse stacco da terra con 120 kg. 120 eh, roba da ragazzina di 18 anni un minimo allenata.

[BLOOD black]

fatevi un giro nelle palestre piu hardcore, e' pieno di missilati che si allenano a caso con fisici ridicoli.
l'aviazione ti da la benzina ma poi la macchina la devi saper portare. La storia della genetica e' poi una scusa del cazz0: chi ne e' sprovvisto si deve solo fare il culo ed i risultati li ottiene. Prima di lamentarvi di non avere risultati chiedetevi quando alzate nei fondamentali. Ci sta uno che seguo su IG, uno di sti fit influenzi finti cuochi che si lamentava di aver buttato soldi con un PT visto che non aveva ottenuto risultati. In una storia si evinceva che facesse stacco da terra con 120 kg. 120 eh, roba da ragazzina di 18 anni un minimo allenata.

Franc io non la penso cosi.

Non ho mai avuto carichi grossi nei fondamentali ed ho sempre detto la mia a fisico con tutti. Anche con i dopati.

Quindi io sono uno di quelli che pensa che pa genetica (unita ad un bel po di cervello) sia tutto.

[robybaggio10]

fatevi un giro nelle palestre piu hardcore, e' pieno di missilati che si allenano a caso con fisici ridicoli.
l'aviazione ti da la benzina ma poi la macchina la devi saper portare. La storia della genetica e' poi una scusa del cazz0: chi ne e' sprovvisto si deve solo fare il culo ed i risultati li ottiene. Prima di lamentarvi di non avere risultati chiedetevi quando alzate nei fondamentali. Ci sta uno che seguo su IG, uno di sti fit influenzi finti cuochi che si lamentava di aver buttato soldi con un PT visto che non aveva ottenuto risultati. In una storia si evinceva che facesse stacco da terra con 120 kg. 120 eh, roba da ragazzina di 18 anni un minimo allenata.

Pero' i "risultati" di uno...sono niente per un altro. E la cosa vale anche per la forza...non solo per l'estetica. E, anticipo, non conta solo da dove si parte...ma conta l'allenabilita'.

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[M K K]

Anche lì vale fino a un certo punto ,il fisico da Istagram lo ottieni senza.fondamentali e pompando con pesi da ragazzina, integrazione leggera in massa e solita roba in cut. Salvo enormi pecche strutturali è alla portata di tutti. Anzi chi è dotato può evitare anche l'integrazione per ingrossarsi...
Se invece si parla di bb e di diventare grossi arrivare a carichi importanti è d'obbligo , anzi ci si dovrebbe approcciare all integrazione già con masse e carichi propri di chi spinge bene da anni

[M K K]

Conta la costanza, spingere bene tutto l'anno e per tanti anni avendo la fortuna di non farsi male, li Natural o meno ti costruisci la base , forza e qualità / maturità muscolare che poi fa la differenza tra uno grosso e un busto de piscio brufoloso a parità di prodotti

[BLOOD black]

Anche lì vale fino a un certo punto ,il fisico da Istagram lo ottieni senza.fondamentali e pompando con pesi da ragazzina, integrazione leggera in massa e solita roba in cut. Salvo enormi pecche strutturali è alla portata di tutti. Anzi chi è dotato può evitare anche l'integrazione per ingrossarsi...
Se invece si parla di bb e di diventare grossi arrivare a carichi importanti è d'obbligo , anzi ci si dovrebbe approcciare all integrazione già con masse e carichi propri di chi spinge bene da anni

Noi vogliamo il fisico da instagram x kiavare forever salvando le articolazioni. O almeno fino all' età di perdita di faccia.

[M K K]

Noi vogliamo il fisico da instagram x kiavare forever salvando le articolazioni. O almeno fino all' età di perdita di faccia.

Allora basta evitare stacchi e squat che non servono praticamente a nulla in ottica bb estetico opsss

[Merdablu]

Stanotte ho rifiutato una cameriera, se ne riparla fra cinque anni, questa a seguito di eye contact è proprio venuta dicendomi mi hai parlato? Ed io no, chiacchierato così a caso qualche risata da parte di lei e poi non l ho nemmeno salutata

[BLOOD black]

Allora basta evitare stacchi e squat che non servono praticamente a nulla in ottica bb estetico opsss

Stacchi si.

Squat con carico da ragazzina lo faccio ancora.

Perché pure se il carico è ridicolo non ho trovato nessun altro esercizio che mi da forma di coscia e cul0 come lo squat.

L obiettivo è sempre e cmq riempire i pantaloni con forme da avengers.

[BLOOD black]

Stanotte ho rifiutato una cameriera, se ne riparla fra cinque anni, questa a seguito di eye contact è proprio venuta dicendomi mi hai parlato? Ed io no, chiacchierato così a caso qualche risata da parte di lei e poi non l ho nemmeno salutata

Se volessi kiavarmi ogni eye contact mi servirebbe tutta la produzione italiana di licias e qualche kazzo di riserva da montarmi x causa consumo kappella