Il Baretto del Disagio

[Mario12]

maledetti gymcels

[M K K]

Ma da quandi su bw si parla.di.palestra?

[Virulogo.88]

10 anni fa si parlava quasi solo di quello, se eri secco non avevi diritto di parola.

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[arkon86]

Se non 150 comunque sicuramente sopra ai 130
Poi dipende dal singolo individuo.

Ben sopra però i 100kg che uscirebbero da presunte formule matematiche

Lavorare sopra i 130 per me non corrisponde a 42 di manubri.


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[Mario12]

Marco entra

https://youtu.be/QV1eL65jnrY

[Sghebs]

42kg sui manubri è tanta roba, soprsttutto su un peso come quello di marcot: non è roba che si vede spesso in pale (anche perche moltr non vanno oltre i 36).

Detto questo, non sono paragonabili a 150kg di panca piana.

Io su inclinata faccio 8 botte con 40kg di manubri (non ho idea su piana perchd non li faccio mai). Di panca piana faccio 115/120kg x 6 botte: quindi diciamo che anche se cambi un po’ le proporzioni siamk ben lontani


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Beato tu. Io a carichi sono messo male

[valium]

10 anni fa si parlava quasi solo di quello, se eri secco non avevi diritto di parola.

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Quando ci dirai qual è il problema?

[laplace]

Lavorare sopra i 130 per me non corrisponde a 42 di manubri.


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Per me si.
Ieri ti ho fatto una domanda

[valium]

speravo in una faida/sfida tra lap e simone

[marcu9]

Per me si.

E ti sbagli.

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[laplace]

E ti sbagli.

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Mi sbaglio di poco.
La soglia è rettificabile a 130kg, ma non certo a 100.

[valium]

Mi sbaglio di poco.
La soglia è rettificabile a 130kg, ma non certo a 100.

A quando risale la tua ultima ottima bistecca?

[CRI PV]

Molto sta anche nell'esecuzione

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[MarcoT]

Non li faccio manco con coleman come spotter 130 di panca

[MarcoT]

speravo in una faida/sfida tra lap e simone

Volevi segarti su foto fisico eh