Il Baretto del Disagio

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  • Testa
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    Originariamente Scritto da Virulogo.88 Visualizza Messaggio
    grande annata
    Il 1988 è famoso per le sue poliercoline
    Un'annata eccezionale.

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    • Mario12
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      Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
      vestiti e fisico sono entrambi importanti danno ottimi boost se sono al top e ti permettono di farti notare sono delle penalizzazioni se fanno cagare. Se stai nella media sono importanti entrambi.
      poi vabè , ovvio che sono io un pirla ad andare in giro con pantaloni della tuta , skechers e felpa con zip. ma non credo che uno si ritrovi avance dirette da donne grazie ai vestiti.

      (via con le battute sulla faccia)

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      • Virulogo.88
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        Mario non sono battute purtroppo ( per te )

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        Originariamente Scritto da Pesca
        lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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        • Mario12
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          Originariamente Scritto da Merdablu Visualizza Messaggio
          I carichi non c'entrano con l ipertrofia si allena male e basta
          è una cazzata , avevo ragione io fin dagli inizi ... la forza è troppo importante

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          • Mario12
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            • Nov 2014
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            Originariamente Scritto da Françis1992 Visualizza Messaggio
            Tornando al discorso di prima, un natty non puo avere una risposta ipertrofica degna se non stimola l'ipertrofia miofibrillare. Io non dico che essa vada stimolata unicamente con i 3 fondamentali ma non e' che ci andiamo troppo lontano. Fare solo pompaggio stimolando la sarcoplasmatica e' la perfetta via per rimanere secchi e deboli
            è incredibile come qui la pensate all'esatto opposto di ciò che si pensa nei diari , ma io ste cose le ho sempre pensate eh

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            • Nemesis84
              Ice and Cold
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              Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
              poi vabè , ovvio che sono io un pirla ad andare in giro con pantaloni della tuta , skechers e felpa con zip. ma non credo che uno si ritrovi avance dirette da donne grazie ai vestiti.

              (via con le battute sulla faccia)
              no ma se ti vesti di merda le scacci a prescindere, se sei vestito normale non ti notano, se sai vestirti ti notano certo, come per il fisico se poi hai un faccia di merda sarai derubricato a ciesso elegante
              "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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              • arkon86
                signore degli alcaloidi
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                • piazza la bomba e scappa
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                Quanto siete stronz1 con ste pippe mentali.

                Monofrequenza

                1 multiarticolare pesante 4x6
                Piu 2/3 esercizi per 4 serie aumentando le serie

                Per i muscoli piccolo 8/10 serie con ripetizioni fra le 8 e le 12.

                Sono 100 euro per ogni lettore


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                • Mario12
                  Bodyweb Advanced
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                  Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                  Beh ma conta la qualità di ciò che metti e togli, se mangi merda ma non abbastanza calorie finisci per essere un busta di piscio svuotata, se mangi merda e troppe calorie metti massa ma di ciccia
                  a volte capita di ritrovarsi questi che ti chiedono per quale motivo non mangi da italiano medio ...
                  praticamente uno abituato a BW e alle teorie in real life diventa un pazzo totale.

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                  • Sly83
                    CAVETTERIA INCLUSIVA
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                    Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                    è incredibile come qui la pensate all'esatto opposto di ciò che si pensa nei diari , ma io ste cose le ho sempre pensate eh

                    C’e’ un unico diario in cui si sostiene la tesi opposta a quella la cui validita’ e’ conferita dalla comune esperienza di secoli di lavori contro resistenze e relativi risultati annessi e connessi



                    Originariamente Scritto da Giampo93
                    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                    • CRI PV
                      Mufasa
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                      Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio
                      Quanto siete stronz1 con ste pippe mentali.

                      Monofrequenza

                      1 multiarticolare pesante 4x6
                      Piu 2/3 esercizi per 4 serie aumentando le serie

                      Per i muscoli piccolo 8/10 serie con ripetizioni fra le 8 e le 12.

                      Sono 100 euro per ogni lettore


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                      Pressappoco è quello che faccio da anni

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                      • Nemesis84
                        Ice and Cold
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                        Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio
                        Quanto siete stronz1 con ste pippe mentali.

                        Monofrequenza

                        1 multiarticolare pesante 4x6
                        Piu 2/3 esercizi per 4 serie aumentando le serie

                        Per i muscoli piccolo 8/10 serie con ripetizioni fra le 8 e le 12.

                        Sono 100 euro per ogni lettore


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                        Ark sono anni che si ripete che per l'80% di chi va in palestra questo basterebbe

                        Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                        a volte capita di ritrovarsi questi che ti chiedono per quale motivo non mangi da italiano medio ...
                        praticamente uno abituato a BW e alle teorie in real life diventa un pazzo totale.
                        BW devi leggerlo in modo allegorico, è un concentrato di verità, esperienze e *******te quindi poi va filtrato e declinato
                        "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                        • Mario12
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                          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                          C’e’ un unico diario in cui si sostiene la tesi opposta a quella la cui validita’ e’ conferita dalla comune esperienza di secoli di lavori contro resistenze e relativi risultati annessi e connessi
                          Sly se intendi il mio è ormai andato da tempo , l'ho fatto cancellare , era troppo imbarazzante

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                          • valium
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                            Monofrequenza

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                            Piu 2/3 esercizi per 4 serie aumentando le serie

                            Per i muscoli piccolo 8/10 serie con ripetizioni fra le 8 e le 12.

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                            Pressappanni quello che faccio da poco
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                            • David Lion 94
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                              Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                              è incredibile come qui la pensate all'esatto opposto di ciò che si pensa nei diari , ma io ste cose le ho sempre pensate eh
                              Però Mario bisogna anche divertirsi in un allenamento è.. ci vuole un po' di entrambi.. carichi allenanti sicuramente ma anche pompaggio.. poi prima o poi se tiri troppo va a finire che ti spezzi

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                              • Sly83
                                CAVETTERIA INCLUSIVA
                                • May 2003
                                • 46577
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                                Sly se intendi il mio è ormai andato da tempo , l'ho fatto cancellare , era troppo imbarazzante

                                no e’ quello del Sommo Maestro.

                                Altrove nella sezione troverai per lo piu’gente che, se non ripete ogni due per tre che un livello minimo sindacale di “forza” e’ requisito essenziale, e’ solo perche’ ha non meno di 15/20 anni di esperienze alle spalle durante i quali questa “forza” e’ stata costruita, consolidata, messa a servizio dell’ipertrofia...nel tempo, e non necessariamente secondo specifici programmi.



                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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