Il Baretto del Disagio

**laplace** · 16-07-2022, 23:10:02

Quindi anche tu che sei un secco mezzo acciaccato, con leve probabilmente lunghe, quasi mai allenato con costanza, tiravi su agevolmente manubri da 42 kg.?
Va beh, siamo su bw eheeheh

**SimoneBW** · 16-07-2022, 23:10:22

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Ne ho tanta, posta fisico e vediamo se sei messo meglio di me

Indipendentemente dal fisico, hai detto una cazzata.

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**valium** · 16-07-2022, 23:12:16

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Indipendentemente dal fisico, hai detto una cazzata.

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Pizzeria o cinema invece di fare il polemico nel baretto?

***The_machine*** · 16-07-2022, 23:13:07

Pelap, non te la prendere, hai detto una cavolata. Capita, non perseverare.

Barbell Vs Dumbbell Bench Press Weight Conversion | Kalibre Fitness

https://kalibrefitness.com/barbell-vs-dumbbell-bench-press-weight-comparison/

While the barbell and dumbbell bench press (also called a chest press) both target the same muscle groups, the weight used can be quite different.…

Generally speaking, the average male can barbell bench press 1.22 times (22%) more weight compared to their dumbbell bench press, and vice versa.

Quindi spinte 42*2 *1.22=102.48Kg di piana

**laplace** · 16-07-2022, 23:16:41

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Indipendentemente dal fisico, hai detto una cazzata.

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No, è vero.
In panca piana si tira su molto di più della somma dei singoli manubri.
Ritengo 42 kili un peso importante, e non alla portata di tutti.
In molte palestre nemmeno ci sono pesi sopra al 36.

**laplace** · 16-07-2022, 23:17:28

Originariamente Scritto da The_machine Visualizza Messaggio

Pelap, non te la prendere, hai detto una cavolata. Capita, non perseverare.

Barbell Vs Dumbbell Bench Press Weight Conversion | Kalibre Fitness

https://kalibrefitness.com/barbell-vs-dumbbell-bench-press-weight-comparison/

While the barbell and dumbbell bench press (also called a chest press) both target the same muscle groups, the weight used can be quite different.…

Generally speaking, the average male can barbell bench press 1.22 times (22%) more weight compared to their dumbbell bench press, and vice versa.

Quindi spinte 42*2 *1.22=102.48Kg di piana

Non me ne frega nulla di quello che c'è scritto li
Se ne scrivono tante di kazzate

**SimoneBW** · 16-07-2022, 23:20:46

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Non me ne frega nulla di quello che c'è scritto li
Se ne scrivono tante di kazzate

Machine ne capisce più di te. Torna tra i dentoni.

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**SimoneBW** · 16-07-2022, 23:20:57

Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio

Pizzeria o cinema invece di fare il polemico nel baretto?

Niente pizza.

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**laplace** · 16-07-2022, 23:21:44

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Machine ne capisce più di te. Torna tra i dentoni.

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Postate fisico

**valium** · 16-07-2022, 23:23:53

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Postate fisico

Tu non lo posti da anni

**SimoneBW** · 16-07-2022, 23:24:17

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Postate fisico

Se posto fisico poi ti impicchi con il cavo del monitor.

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***cesko92*** · 16-07-2022, 23:30:00

Originariamente Scritto da laplace Visualizza Messaggio

No, è vero.
In panca piana si tira su molto di più della somma dei singoli manubri.
Ritengo 42 kili un peso importante, e non alla portata di tutti.
In molte palestre nemmeno ci sono pesi sopra al 36.

Nella mia i manubri più grossi son da 35kg effettivamente
Se no bisogna andare sui componibili