Il Baretto del Disagio

[MarcoT]

gli EAA della Anderson circa 15 euro per 300 grammi , l’altro non ne ho idea

Vai a vedere le ciclo
costano come le idrolizzate
Gli eaa costano comunque un botto

[MarcoT]

Boh, a me ingerire anche poca roba during dava fastidio
A parte Bcaa che prendevo a caso quando non sapevo niente

Poi ognuno è fatto diverso
Può provare
A me darebbe molta meno noia il digiuno, ma è personale
Io spingevo come sempre lo stesso, cioè da scarsone

Direi meglio purea che marmellata
Se fosse per me in questa situazione, mangerei proprio una cazzatina come ho scritto sotto un'ora/ora e mezza prima
Ma non ho problemi di fame o di non mangiare, quindi deve solo lui a testare sul campo
L'importante è che cio non gli limiti la prestazione

Mi alleno la mattina presto prima del lavoro
non ce l'ho un'ora e mezza prima
Io alle 6:35 mi alzo e alle 7 sto sotto i pesi

[MarcoT]

Io ho provato le malto tempo fa
non mi appesantiscono per niente ma sono come la purga
Infatti ho letto che a chi ha problemi intestinali danno problemi
Per il resto ho uno stomaco di merda, anche mezza banana 40 min prima del wo mi torna su
(mezza perché l'altra metà la metto nel culo eheheh)
Proverò ste fruttine
Sono quelle puree che si danno ai ragazzini?
Ma non è tutto ftuttosio che ti da il picco e poi vai in down?

[Mario12]

Stamattina mi sentivo fiacco e dopo tanti mesi ho ripreso un integratore:

una pastazza effervescente di supradyn

Mario sei ridicolo, muovi il cul0

ma cosa prendi quella merd4 di supradyn che ha roba come ossido di magnesio e vitamine del gruppo B in forma oscena , è come comprare urina costosa

[Mario12]

Ho sentito Tonali
Cos'hai giocato?

vittoria Milan , vittoria PSG , vittoria Barcellona
30 euro vincita potenziale 567 euro

[Irrlicht]

Io ho provato le malto tempo fa
non mi appesantiscono per niente ma sono come la purga
Infatti ho letto che a chi ha problemi intestinali danno problemi
Per il resto ho uno stomaco di merda, anche mezza banana 40 min prima del wo mi torna su
(mezza perché l'altra metà la metto nel culo eheheh)
Proverò ste fruttine
Sono quelle puree che si danno ai ragazzini?
Ma non è tutto ftuttosio che ti da il picco e poi vai in down?

Anche a me le malto tutte nel cesso
L'ultima cosa del rebound, può essere
Ma allora lo potresti avere pure con un Intra preso male
Boh, mai constatato
Quindi non so che dire

[Mario12]

negli ultimi tempi sto facendo colazione con avena istantanea e dymatize iso 100 e si digerisce tutto abbastanza in fretta

[Irrlicht]

ma cosa prendi quella merd4 di supradyn che ha roba come ossido di magnesio e vitamine del gruppo B in forma oscena , è come comprare urina costosa

Se uno mangiasse un minimo da cristiano, si può dire che un multi è tanto per?
Si

Meglio scomporre

[Irrlicht]

vittoria Milan , vittoria PSG , vittoria Barcellona
30 euro vincita potenziale 567 euro

Non sono capace

Ma da non conservativo, mai, avrei giocato 1 o x, x , x

La premessa è comunque essenziale
Fammi il calcolo di quanto vincerei ipoteticamente, cosa che non accadrà mai

[MarcoT]

negli ultimi tempi sto facendo colazione con avena istantanea e dymatize iso 100 e si digerisce tutto abbastanza in fretta

Lo dico da anni brutto scemo

[MarcoT]

Anche a me le malto tutte nel cesso
L'ultima cosa del rebound, può essere
Ma allora lo potresti avere pure con un Intra preso male
Boh, mai constatato
Quindi non so che dire

La cosa buona dell'intra è che lo prendi per tutto il wo quindi non hai cali
le ciclo poi sono buone per questo
non danno quel picco e poi rebound tipico delle cose zuccherose

[Mario12]

Se uno mangiasse un minimo da cristiano, si può dire che un multi è tanto per?
Si

Meglio scomporre

certe cose è difficile prenderle dal cibo ma in generale sono d’accordo

se si parla di supradyn o multicentrum sono stradaccordo

[Irrlicht]

La cosa buona dell'intra è che lo prendi per tutto il wo quindi non hai cali
le ciclo poi sono buone per questo
non danno quel picco e poi rebound tipico delle cose zuccherose

È vero, ora pensavo al fruttosio non alle ciclo
So già cotto manco alle 10...

Io provati ma smisi
Le ciclo andavano anche
Le malto mi bucavano il cesso
Nessuna differenza sostanziale
Ergo, digiuno
Stesse prestazioni

Per me col fruttosio un rebound, minimo o no, c'è
Non fai aerobica
Poi boh, sarà personale
Prova comprandone 2/3, al limite smetti

[MarcoT]

Si infatti
l'importante alla fine è evitare il reflusso

[MarcoT]

Che poi nei primi esercizi spingo sempre abbastanza bene
tipo oggi
Panca inclinata
Croci
Chest press
Nell'ultima serie di chest press sentivo che connettevo poco
Idem nella seconda serie di croci nell'ultima rep portata a cedimento perdevo proprio la connessione e nelle rep che durano mille secondi è importante