Il Baretto del Disagio

[M K K]

No dopo le espelle tal quali

Allora consiglio ananas con ciuffo

[valium]

Quindi è un no.

sono ghiotto di spinaci ora che ci penso

[M K K]

sono ghiotto di spinaci ora che ci penso

Ghiottone mio ❤️

[MarcoT]

E allora non dovevano sanguinare, se sono molto infiammate basta la normale pulizia con spazzolino a farle sanguinare.

Io sputo sangue ogni volta
sono andato dal dentista e mi ha detto che non sono infiammate ma basta poco per provocare sanguinamento essendo molto delicate
Cazz0 faccio?

[MarcoT]

colazione: caffè
pranzo: piatto di pasta + 150gr di carne
cena: pizza o piadina o panino

Colazione 130g avena 30g whey
pranzo 260g hambuger di scottona 150g pasta

[zuse]

Io sputo sangue ogni volta
sono andato dal dentista e mi ha detto che non sono infiammate ma basta poco per provocare sanguinamento essendo molto delicate
Cazz0 faccio?

Comincia col non leccarla alle pay

[valium]

Io sputo sangue ogni volta
sono andato dal dentista e mi ha detto che non sono infiammate ma basta poco per provocare sanguinamento essendo molto delicate
Cazz0 faccio?

dirlo al tuo medico sarebbe già un inizio

[Mario12]

anch’io non mangio frutta e verdura , ma ho la convinzione che se uno assume abbastanza fibre (solubili e insolubili) , polifenoli e antiossidanti , non siano strettamente obbligatorie

poi , le emorroidi le ho sempre avute anche quando mi imbottivo di insalate e verdure

specie se mi mettessi un giorno a fare una dieta di massa non le prenderei neanche in considerazione , riempono troppo e hanno troppe poche calorie

[MarcoT]

dirlo al tuo medico sarebbe già un inizio

Ne ho parlato col chirurgo che mi deve togliere il dente del giudizio
e col mio denntista solo un paio di mesi fa
le gengive sono sane

[valium]

Ne ho parlato col chirurgo che mi deve togliere il dente del giudizio
e col mio denntista solo un paio di mesi fa
le gengive sono sane

Bevi più limonata

[Mario12]

Colazione 130g avena 30g whey
pranzo 260g hambuger di scottona 150g pasta

io attualmente faccio :

colazione = 100g mass gainer
pranzo = toast con bresaola
spuntino = EAA + pagnotte
cena = 200 pasta/riso + carne/pesce + olio

peso sui 63-65

[Irrlicht]

anch’io non mangio frutta e verdura , ma ho la convinzione che se uno assume abbastanza fibre (solubili e insolubili) , polifenoli e antiossidanti , non siano strettamente obbligatorie

Cose che hai letto
Nessuna convinzione

[valium]

io attualmente faccio :

colazione = 100g mass gainer
pranzo = toast con bresaola
spuntino = EAA + pagnotte
cena = 200 pasta/riso + carne/pesce + olio

peso sui 63-65

.

[Mario12]

.

comunque sono seriamente più calorie delle tue , ahah

[Mario12]

Cose che hai letto
Nessuna convinzione

peró la verdura altro non ha che le cose che ho elencato eh