Il Baretto del Disagio

[Mario12]

quello non vuol dire,devi vedè se cresce il muscolo

secondo me se a parità di tecnica perfetta aumenta la performance , è impossibile che il muscolo non cresca

[Sergio]

secondo me se a parità di tecnica perfetta aumenta la performance , è impossibile che il muscolo non cresca

Se va tutto come deve andare con la riforma della ditta, mi metterò a fare qualche video, sperando che venga fuori una cosa carina. Mi sembra che mai più di prima c'è bisogno di "magna e spigni".

[robybaggio10]

secondo me se a parità di tecnica perfetta aumenta la performance , è impossibile che il muscolo non cresca

Dipende! Intanto che la tua tecnica e' perfetta lo dici tu. Ma anche se lo fosse...dipende dall'esercizio. Ci sono esercizi piu' tecnici nei quali di diventa bravi man mano che li si fa...senza per forza aumentare di massa. I monoarticolari sono piu' predittivi in questo senso. Se aumentano i kg sulla leg extension...molto probabilmente e' aumentata la massa dei quadricipiti.

Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk

[Irrlicht]

secondo me se a parità di tecnica perfetta aumenta la performance , è impossibile che il muscolo non cresca

Non capisco come si possa dire "tecnica perfetta" dopo 2 mesi di Gym

[valium]

Non capisco come si possa dire "tecnica perfetta" dopo 2 mesi di Gym

ittlicht percepisco che sei uno a cui piace fare la cacca

[Irrlicht]

È fisiologico

[Mario12]

ho il vasto laterale che sta esplodendo

[miketyson]

Bah io non ho mai guardato l'effettivo aumento dei carichi. Mi sono sempre avvalso della facoltà del dubbio,diventi grosso perché sei forte,o diventi forte perché sei più grosso?

[Mario12]

Bah io non ho mai guardato l'effettivo aumento dei carichi. Mi sono sempre avvalso della facoltà del dubbio,diventi grosso perché sei forte,o diventi forte perché sei più grosso?

ah bella domanda , credo comunque che se uno ha leve svantaggiose serve molto più muscolo addosso per sollevare lo stesso carico di uno che magari ha omero corto , femori corti , etc ...
quindi forse anche la forza va contestualizzata

[Virulogo.88]

ho il vasto laterale che sta esplodendo

Ma se hai due stuzzicadenti

Inviato dal mio SM-G970F utilizzando Tapatalk

[valium]

un nat asprissimo oggi

[Mario12]

un nat asprissimo oggi

è il weekend , si prepara all’angosciante , esasperante gita Ikeaniana

[Virulogo.88]

è il weekend , si prepara all’angosciante , esasperante gita Ikeaniana

Sono a Lignano ad un addio al celibato, è pieno di fika

Inviato dal mio SM-G970F utilizzando Tapatalk

[M K K]

Meglio il cazz o

[M K K]

Oggi auguro buon compleanno a hiroscimmia