Il Baretto del Disagio

[Testa]

tanto

[Virulogo.88]

negative lente
bello stretch
squeeze a fine movimento in risalita
rom più possibile senza perdere tensione
e via

ma hai 30 anni

[valium]

Propongo un ricovero di gruppo

[MarcoT]

Si
E ancora devo insegnare come si fa una ripetizione

[Virulogo.88]

Propongo un ricovero di gruppo

Non illuderti Valium, e vai in clinica.

[Virulogo.88]

Si
E ancora devo insegnare come si fa una ripetizione

Non devi insegnare.. devi studiare! che hai i compagni di corso 10 anni più giovani!

[The_machine]

Nat, non convincerai mai Valium ed Art che non sono speciali.

[valium]

Nat, non convincerai mai Valium ed Art che non sono speciali.

dai, art racconta storie buffe. e anche io

[MarcoT]

Non devi insegnare.. devi studiare! che hai i compagni di corso 10 anni più giovani!

Sono i professori che ce l'hanno con me

[Virulogo.88]

Nat, non convincerai mai Valium ed Art che non sono speciali.

Già, è un meccanismo di protezione del cervello.

[valium]

Sono i professori che ce l'hanno con me

Ammazzali

[valium]

Già, è un meccanismo di protezione del cervello.

è un meccanismo di protezione come la frenata di emergenza sulla mia suzuki, che però funziona male e una volta partì senza motivo

[Mario12]

perchè Luke è bannato ?

oggi in palestra una merd4 , mi soffiavo il naso continuamente credo per qualche allergia , goblet squat a cedimento con 34 kg (ho lasciato andare il peso all'ultima serie e sentivo un fastidio zona cervicale)
pressa orizzontale con 80 kg fallita (l'altra volta avevo chiuso 3x10 con 70 , oggi con 80 alla prima serie ero a cedimento con 4-5 ripetizioni)

[M K K]

Hai raggiunto il tuo limite genetico

[Mario12]

Sghebs ormai nei diari sta gente delira , ahahhahahah