Il Baretto del Disagio

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  • valium
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    Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Ci si può masturbare
    ma è peccaminoso
    sigpic

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    • M K K
      finte ferie user
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      Se lo fai sotto alle coperte Lui non ti vede
      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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      • Mario12
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        missione compiuta

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        • Irrlicht
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          Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
          L'importe è che dormi in numero di ore adeguato e soprattutto facendo un sonno di qualità.
          Il consiglio migliore imho è di alzarsi appena ci si sveglia e non stare ore a letto svegli o con il telefono in mano, alla lunga è logorante. Invece ti alzi, fai colazione e inzi la giornata.
          Se è un disturbo poi passa da solo, quando ho sofferto di ver insonnia ( due ore spezzate per notte ) per più di una settimana...le ho provate tutte , oppiacei prescritti compresi ma non è servito a niente...
          A me non ha fatto mai nulla.
          Le prime volte magnesio + vit c + triptofano qualcosina.
          Melatonina zero.
          Erbette tipo ashwacomesichiama niente.
          Stimolanti ridotti al lumicino.
          1 caffè.
          Luci, no telefono, insomma solita roba.

          Alla fine, stic.azzi.
          Per ora mi sveglio 2 volte ed una definitiva.
          Quindi se vado a letto ad un'ora decente le mie ore le faccio.
          Non mi sento uno straccio, ma hai la sensazione che la qualità del sonno non sia buona
          Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

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          • valium
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            Originariamente Scritto da Irrlicht Visualizza Messaggio
            A me non ha fatto mai nulla.
            Le prime volte magnesio + vit c + triptofano qualcosina.
            Melatonina zero.
            Erbette tipo ashwacomesichiama niente.
            Stimolanti ridotti al lumicino.
            1 caffè.
            Luci, no telefono, insomma solita roba.

            Alla fine, stic.azzi.
            Per ora mi sveglio 2 volte ed una definitiva.
            Quindi se vado a letto ad un'ora decente le mie ore le faccio.
            Non mi sento uno straccio, ma hai la sensazione che la qualità del sonno non sia buona
            Io con il lexotan ko in meno di 5 minuti
            sigpic

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            • Irrlicht
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              Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
              Io con il lexotan ko in meno di 5 minuti
              Eh vabbè
              Se è risolvibile in altro modo meglio
              Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

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              • M K K
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                Alla fine i consigli sono sempre gli stessi... Zero caffeina e stimolanti dopo la mattina , niente wo di sera , cena con una buona quantità di carboidrati, niente piccante e bibite / dolci troppo zuccherini. Una doccia rilassante per nanna magari post amplesso / pesce in mano , e ovviamente non andare a letto con troppi pensieri...ma lì non c'è ncazz sa fare.
                Musica rilassante , alle frequenze particolari, rumori ambientali e tecniche di meditazione a me non sono servite a niente
                Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                • Irrlicht
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                  Cose già fatte.
                  Per ora è impattante, ma non in maniera troppo decisa
                  Se peggiora, vedo di metterci mano con più "concentrazione"
                  Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

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                    Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
                    Io con il lexotan ko in meno di 5 minuti
                    A me la dottoressa aveva dato un ipno coso che non ricordo..ma già sono insensibile alle benzo ,anni fa avevo sperimentato forte , roba da mezza boccetta e al posto di morire ho avuto un po' di rincoglionimento per mezza giornata....
                    Avevo fatto dosaggio progressivo e poi a scalare ma al massimo mi dava la.bitta per addormentarmi ma dopo un ora ,puntuale mi svegliavo.
                    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                    • valium
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                      ma se ci si riveglia prima non sono gli stimolanti il problema
                      sigpic

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                      • M K K
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                        Originariamente Scritto da Irrlicht Visualizza Messaggio
                        Cose già fatte.
                        Per ora è impattante, ma non in maniera troppo decisa
                        Se peggiora, vedo di metterci mano con più "concentrazione"
                        Bhe c'è bodyweb su cui scrivere alla.peggio
                        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                        • valium
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                          A me la dottoressa aveva dato un ipno coso che non ricordo..ma già sono insensibile alle benzo ,anni fa avevo sperimentato forte , roba da mezza boccetta e al posto di morire ho avuto un po' di rincoglionimento per mezza giornata....
                          Avevo fatto dosaggio progressivo e poi a scalare ma al massimo mi dava la.bitta per addormentarmi ma dopo un ora ,puntuale mi svegliavo.
                          mai aumentare i dosaggi, poi stacchi ed è peggio
                          sigpic

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                            ma se ci si riveglia prima non sono gli stimolanti il problema
                            Spiriti ?
                            Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                            Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                            Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                              Bravo valium, esaminami
                              Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

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                                mai aumentare i dosaggi, poi stacchi ed è peggio
                                Su indicazione medica eh, avevo iniziato con x gocce, aumentate fino a cercare di dormire ,cosa che non è mai successa, qui di al posto di staccare di netto, avevo fatto qualche giorno o a scalare . Soldi butatti
                                Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                                Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                                Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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