Originariamente Scritto da DexJ
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Ieri ho iniziato anche il CJC 1950 no DAC.
Spero di guarire o migliorare da :
1) Recente infortunio alla cuffia rotatori, non precisato per MRI non ancora fatta. Qui faccio fatica ad alzare il braccio.
2) Ginocchio dx con menisco rotto, lieve fastidio in accosciata totale.
3) Bicipite femorale danneggiato sull'inserzione del ginocchio dx durante stacchi pesanti, non invalidante, ma da fastidi a volte.
Per quello che riguarda il CJC mi aspetto un miglioramento della qualità del sonno, aumentato recupero (da valutare non so come, sono fermo dalla palestra), miglioramento del tono della pelle.
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