Salve a tutti, sono uno sportivo con esperienza pluridecennale che avrebbe bisogno di un consulto, sentire idee per modificare allenamento e piano nutrizionale. Non ho trovato la sezione di presentazione, per cui volevo salutarvi e presentarmi, sono Fabio, 32anni. Per le tabelle quale sezione dovrei consultare e dove potrei scrivere (qualora fosse permesso, ovviamente)?
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Ciao e benvenuto
sei nella sezione giusta per le presentazioni.
Per le tabelle (dove ovviamente è permesso scrivere, intervenire, partecipare, come ovunque sul forum) ci sono le sezioni allenamento: https://www.bodyweb.com/forums/12-Allenamento
e integrazione: https://www.bodyweb.com/forums/9-Int...aratteristiche
e nell'indice generale del forum trovi tutte le altre sezioni: https://www.bodyweb.com/forum.php...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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