Cosa è la SQUOTTATURA?

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    Cosa è la SQUOTTATURA?


  • Max_79
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    #2
    L'altra notte ho sentito uno che ne parlava...

    Bye
    Originariamente Scritto da TheSandman
    Brunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.

    .Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
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      #3
      Originally posted by Max_79
      L'altra notte ho sentito uno che ne parlava...

      Bye
      Io ho comprato un libro di un certo Ugo, un personal trainer dei V.I.P. e vi era riportato questo termine...ma' proverò cmq l'esercizio lì descritto

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        #4
        In parole povere...sarebbe, nello squat, l'angolo di incidenza che forma la linea immaginaria che passa per le coscie con la retta parallela al piegamento della bassa schiena ad una distanza di 15 cm.

        A seconda del gradiente di quest'angolo, possono essere riscontrati paramorfismi osteoarticolari ma anche capire l'isotonicità dello sforzo muscolare durante il picco di massima concentrazione












































        MA CHE ***** HO DETTO!?!?
        Originariamente Scritto da paolo79
        max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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