Originariamente Scritto da alessandrocar88
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Ciao ragazzi, grazie per i commenti!
Non ho dato abbastanza contesto al mio primo messaggio, quindi provo a spiegare meglio la cosa ??
Premessa: Credo fermamente nella scienza e nel vaccino, di cui non ho mai avuto alcuna paura. Quindi dubito fortemente sia una questione di "somatizzazione".
Sono seguito da coach e nutrizionista da 1 anno e mezzo, quindi seguo una programmazione ben precisa.
Ho finito la fase di bulk verso Marzo/Aprile, ed ho usato i due successivi per massimizzare la BF rimasta mentre procedevo con un cut moolto graduale.
Aprile/Maggio --> 4 settimane di programmazione vanno benissimo ed aumento i carichi + 1 settimana di Scarico attivo.
Maggio/Giugno --> continuo con 4 settimane successive alla programmazione, carichi salgono e tutto va alla grande.
Faccio la prima dose l'11 Giugno, mi prendo un paio di giorni di riposo, e faccio la settimana di scarico attivo che era già stata pianificata.
Giugno/Luglio --> Mi sarei dovuto trovare nella situazione migliore, venendo da un periodo di lavoro con i carichi supportato dagli scarichi attivi. Io sono pronto a spingere a tuono, ma i workout proprio non vanno. Non riesco a lavorare con i pesi che avrei tranquillamente sollevato la settimana prima, e workout dopo workout è sempre peggio.
Mi trovo a sollevare pesi RIDICOLI, e pian piano inizia ad arrivarmi una stanchezza esagerata, tant'è che devo stare a letto diverse ore al giorno.
Non si spiega questa cosa, quindi esami del sangue + test ormonali tramite campioni salivari.
Sangue tutto ok, dalla saliva emerge cortisolo basso.
Da lì inizio con esami del cortisolo nel sangue (oltre che valori per la tiroide), cortisolo nelle urine, ecografia tiroide/paratiroide/addome, endocrinologo --> I test sono tutti ottimali e non è stato riscontrato il deficit che si era visto con il test salivare.
Ora sto meglio rispetto a un mese fa, ma comunque non mi sento per nulla vigoroso né pronto fisicamente ad allenarmi, perchè mi sento stanco (anche se vorrei allenarmi!).
Poteva anche esserci l'ipotesi del sovrallenamento, ma dagli esami fatti non sono stati riscontrati valori che supportassero questa cosa, e stesso discorso per i valori ormonali.
Non sapendo più che pesci pigliare, e vista anche la coincidenza a livello temporale, ho iniziato in questi giorni a pensare che questa situazione potesse essere stata innescata appunto dal vaccino, e per quello volevo sentire le opinioni di altre persone che si allenano
Grazie!
Non ho dato abbastanza contesto al mio primo messaggio, quindi provo a spiegare meglio la cosa ??
Premessa: Credo fermamente nella scienza e nel vaccino, di cui non ho mai avuto alcuna paura. Quindi dubito fortemente sia una questione di "somatizzazione".
Sono seguito da coach e nutrizionista da 1 anno e mezzo, quindi seguo una programmazione ben precisa.
Ho finito la fase di bulk verso Marzo/Aprile, ed ho usato i due successivi per massimizzare la BF rimasta mentre procedevo con un cut moolto graduale.
Aprile/Maggio --> 4 settimane di programmazione vanno benissimo ed aumento i carichi + 1 settimana di Scarico attivo.
Maggio/Giugno --> continuo con 4 settimane successive alla programmazione, carichi salgono e tutto va alla grande.
Faccio la prima dose l'11 Giugno, mi prendo un paio di giorni di riposo, e faccio la settimana di scarico attivo che era già stata pianificata.
Giugno/Luglio --> Mi sarei dovuto trovare nella situazione migliore, venendo da un periodo di lavoro con i carichi supportato dagli scarichi attivi. Io sono pronto a spingere a tuono, ma i workout proprio non vanno. Non riesco a lavorare con i pesi che avrei tranquillamente sollevato la settimana prima, e workout dopo workout è sempre peggio.
Mi trovo a sollevare pesi RIDICOLI, e pian piano inizia ad arrivarmi una stanchezza esagerata, tant'è che devo stare a letto diverse ore al giorno.
Non si spiega questa cosa, quindi esami del sangue + test ormonali tramite campioni salivari.
Sangue tutto ok, dalla saliva emerge cortisolo basso.
Da lì inizio con esami del cortisolo nel sangue (oltre che valori per la tiroide), cortisolo nelle urine, ecografia tiroide/paratiroide/addome, endocrinologo --> I test sono tutti ottimali e non è stato riscontrato il deficit che si era visto con il test salivare.
Ora sto meglio rispetto a un mese fa, ma comunque non mi sento per nulla vigoroso né pronto fisicamente ad allenarmi, perchè mi sento stanco (anche se vorrei allenarmi!).
Poteva anche esserci l'ipotesi del sovrallenamento, ma dagli esami fatti non sono stati riscontrati valori che supportassero questa cosa, e stesso discorso per i valori ormonali.
Non sapendo più che pesci pigliare, e vista anche la coincidenza a livello temporale, ho iniziato in questi giorni a pensare che questa situazione potesse essere stata innescata appunto dal vaccino, e per quello volevo sentire le opinioni di altre persone che si allenano
Grazie!
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