Buonasera ragazzi,
dopo 8 anni di home gym mi sono appena riscritto in palestra. Avrei quindi bisogno di un app in cui segnare la mia scheda
(che prenderò o su cui chiederò aiuto sempre qui nel forum, ma nella apposita sezione ovviamente).
Direi che le cose fondamentali sono
-scrivere la scheda con annesse serie e ripetizioni
-scrivere il peso con i progressi e gli aumenti
-il plus sarebbe un timer per i tempi di recupero tra un esercizio e l'altro.
Credo di non aver dimenticato nulla e spero che la sezione sia giusta.
Se ritenete ci siamo altre info che siano importanti ovviamente correggetemi!
Non cerco app sofisticate che ti sciorinano allenamenti e schede, per la mie schede da anni faccio riferimento a questo forum.
Grazie in anticipo a tutti.
dopo 8 anni di home gym mi sono appena riscritto in palestra. Avrei quindi bisogno di un app in cui segnare la mia scheda
![Confused](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/yellowconfused.gif)
(che prenderò o su cui chiederò aiuto sempre qui nel forum, ma nella apposita sezione ovviamente).
Direi che le cose fondamentali sono
-scrivere la scheda con annesse serie e ripetizioni
-scrivere il peso con i progressi e gli aumenti
-il plus sarebbe un timer per i tempi di recupero tra un esercizio e l'altro.
Credo di non aver dimenticato nulla e spero che la sezione sia giusta.
Se ritenete ci siamo altre info che siano importanti ovviamente correggetemi!
Non cerco app sofisticate che ti sciorinano allenamenti e schede, per la mie schede da anni faccio riferimento a questo forum.
Grazie in anticipo a tutti.
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