L'angolo del disagio socio-alimentare. Parte II

**marcu9** · 09-10-2021, 00:00:24

Originariamente Scritto da Dropkick 2 Visualizza Messaggio

In realtà è di una semplicità imbarazzante

Vendono le buste già pronte di Spätzle che cuociono in un minuto in acqua bollente oppure in tre minuti direttamente in padella

Mi sono limitato a fare rosolare lo speck con un pochino di cipolla tritata fine, l’ho tenuto da parte e nella stessa padella ho versato un po’ di latte, burro e grana che ho fatto amalgamare a fuoco basso, poi ho aggiunto gli Spätzle e li ho fatti cuocere regolando di latte al bisogno fino ad ottenere un risultato mantecato, aggiungendo lo speck tenuto da parte verso la fine

Una roba che al massimo ti porta via 10 minuti in totale

Ah, meraviglioso!

E' roba fit ? non conosco proprio.

Mai preso roba "pronta" del genere, proverò mi sa, anche per variare un po' dal basmati col tonno.

Puoi fare foto ai valori nutrizionali ?

***claudio96*** · 09-10-2021, 02:16:30

Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio

Ah, meraviglioso!

E' roba fit ? non conosco proprio.

Mai preso roba "pronta" del genere, proverò mi sa, anche per variare un po' dal basmati col tonno.

Puoi fare foto ai valori nutrizionali ?

ma che cazz0 vuol dire “è roba fit” ?

sono gnocchetti di spinaci (farina, spinaci, sale, olio di girasole) con valori nutrizionali “a secco” simili ai classici gnocchi di patate, forse un po di grassi in più….dipende sopratutto con cosa gli condisci.

io gli adoro anche fatti semplicemente saltare in padella solo con un po di grana alla fine senza aggiungere altri grassi vari

**marcu9** · 09-10-2021, 02:39:06

Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio

ma che cazz0 vuol dire “è roba fit” ?

sono gnocchetti di spinaci (farina, spinaci, sale, olio di girasole) con valori nutrizionali “a secco” simili ai classici gnocchi di patate, forse un po di grassi in più….dipende sopratutto con cosa gli condisci.

io gli adoro anche fatti semplicemente saltare in padella solo con un po di grana alla fine senza aggiungere altri grassi vari

Claudio, PD, intendevo e mi pareva anche ovvio ed ho chiesto perché non conoscevo il pasto, se fosse roba potenzialmente poco calorica e proteica. [emoji16]
Questo si intende per Fit, che è diverso da Fik.

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**Dropkick 2** · 09-10-2021, 04:33:24

Riporto da internet, non sono quelli che prendo io ma non credo cambi molto

VALORI NUTRIZIONALI MEDI per 100 gr di prodotto:

Valore energetico 162 Kcal - 681 kJ
Proteine 5,4g
Carboidrati 25,4g (di cui zuccheri 0,6g)
Grassi 3,8g (di cui acidi grassi saturi 0,5g)
Sale 1g

***Luke91*** · 09-10-2021, 22:33:15

Alle volte per apprezzare una pizza devi prendere una margherita

Qui una bufala

Na roba pazzesca, impasto spettacolare

Volevo prendere salsiccia friarielli e provola.

***claudio96*** · 09-10-2021, 22:47:24

sembra davvero ottima, Luke

io stasera riso con 2 scatolette di tonno e un tubetto di paté di tonno Rio Mare :/

***Giampo93*** · 09-10-2021, 23:54:07

Anch'io pizza stasera, da Zero in Brera, spettacolo

***Pesca*** · 10-10-2021, 00:14:48

e con "da zero in brera" il nostro giampo si è settentrionalizzato definitivamente. attendiamo foto di polenta e osei o bollito, "mmmmmmh non lo darei manco al mio cane"

**Mario12** · 10-10-2021, 00:32:12

io la polenta non la darei davvero manco al cane , e sono piemontese

***Giampo93*** · 10-10-2021, 00:40:14

Originariamente Scritto da Pesca Visualizza Messaggio

e con "da zero in brera" il nostro giampo si è settentrionalizzato definitivamente. attendiamo foto di polenta e osei o bollito, "mmmmmmh non lo darei manco al mio cane"

Stranamente, anche prima di trasferimi al nord usavo "in" prima di indicare zone/strade