L'angolo del disagio socio-alimentare. Parte II

[Arturo Bandini]

post-workout anabolico a base di 260 grammi di pericolosissimi zuccheri semplici


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buono, lo consideri semi sgarro da fare una tantum o regolare?

[salsa]

L'angolo del disagio socio-alimentare. L'innominabile stronzo universale parte II



il post uorcaut di ieri

ps
hamburger con 220g di Angus

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[topscorer]

[claudio96]

buono, lo consideri semi sgarro da fare una tantum o regolare?

se è per il post-wo va bene anche mangiato regolarmente (per il mio metabolismo eh, magari un altro spanza dopo 2 giorni....)

alla fine sono solo carboidrati a medio/alto IG senza sostanze particolarmente dannose.

tra questo pasto e il classico shaker di malto/destrosio seguito da due etti di riso bianco non c’è tutta sta gran differenza in termini di macro.


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[Dropkick]

Stasera una scatoletta di tonno e una coppetta di macedonia

[ArthurBarrett]

se è per il post-wo va bene anche mangiato regolarmente (per il mio metabolismo eh, magari un altro spanza dopo 2 giorni....)

alla fine sono solo carboidrati a medio/alto IG senza sostanze particolarmente dannose.

tra questo pasto e il classico shaker di malto/destrosio seguito da due etti di riso bianco non c’è tutta sta gran differenza in termini di macro.


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e il fruttosio non c'è nel gelato?

[claudio96]

e il fruttosio non c'è nel gelato?

beh si, c’è saccarosio...

siccome è la mia unica fonte di fruttosio (non mangio frutta, succhi ecc...) non ci vedo sto gran problema.

poi ovvio che non è un pwo tecnico adatto a un agonista pre-contest


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[ArthurBarrett]

beh si, c’è saccarosio...

siccome è la mia unica fonte di fruttosio (non mangio frutta, succhi ecc...) non ci vedo sto gran problema.

poi ovvio che non è un pwo tecnico adatto a un agonista pre-contest


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coach claudione.


io mangiato male anche oggi...stasera mi sà che mi faccio un kebab al forno e poi al mare in albergo si mangia benissimo


mutandine italianeeeeeeee

[Mario12]

Gli hamburger di tacchino amadori sono i migliori che ho provato fin'ora

[Death Magnetic]

E st'olive 'e senti, queste so' greche, aho! Greche... e 'nnamo... e daje, so' greche... so' bone, come so'? Dì la verità?!


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[M K K]

E st'olive 'e senti, queste so' greche, aho! Greche... e 'nnamo... e daje, so' greche... so' bone, come so'? Dì la verità?!


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Fanno schifo

[topscorer]

Quoto, le uniche olive buone sono le taggiasco.

[Death Magnetic]

Quoto, le uniche olive buone sono le taggiasco.

Taggiasche semmai. Comunque erano ottime ovviamente.

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[julien]

E st'olive 'e senti, queste so' greche, aho! Greche... e 'nnamo... e daje, so' greche... so' bone, come so'? Dì la verità?!


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sembrano costose

[topscorer]