Originariamente Scritto da Danielish
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mangio troppo poco rispetto a quello che brucio evidentementeOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97 -
Mi devo trasferire in casa Claudio96....
si.mangia da Re.
Peccato che con tutti quei tortellini arriverei a 110 kili...
Di grasso.
Beato te.
Ma a parte la mezza kilata di tortellini che hai mangiato oggi?
Te lo chiedo con invidia...lo ammetto!
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
(L. Pirandello)Commenta
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a parte la cena postata ho mangiatoOriginariamente Scritto da sylvester Visualizza Messaggio
-150 grammi gallette, 200 grammi bresaola, 30 grammi burro arachidi
-60 gr. Whey, 80 grammi maltodestrine (post-wo)
-250 gr. pasta, 300 gr. macinato di tacchino, 30 gr. grana (pranzo)
-500 gr. yogurt Fage 0%, 2 banane, manciata di mandorle
manca il pre-nanna....penso che vado di frittatone con pecorino romanoOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Minchia il mezzo kilo di fage.
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si infatti, ho cagato 3 volte tra spuntino e cena.Originariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza Messaggio
prossima volta riducoOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Stasera a cena come fonte proteica pure io mezzo kilo di Skyr.
Originariamente Scritto da BLOOD black 
per 1.80 mi mancano 4/5 cm
....Commenta
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Non prendi il Vipiteno o altri delle tue parti? A me piacciono molto.
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si, spesso prendo anche il barattolone Vipiteno.Originariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza Messaggio
quello alla stracciatella è fantastico
anche gli yogurt della Mila con latte fieno sono ottimi....se non fosse per il prezzoOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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(si pronuncia: Fa-yeh!)Originariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza MessaggiosigpicCommenta
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Ormai vado solo più di bianchi interi Meran/Mila/Vipiteno, li trovo buonissimi.Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggiosi, spesso prendo anche il barattolone Vipiteno.
quello alla stracciatella è fantastico
anche gli yogurt della Mila con latte fieno sono ottimi....se non fosse per il prezzo
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Ti leggo bello frizzante.Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
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Sto smaltendo i pocket coffeeOriginariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza MessaggiosigpicCommenta
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Bello eh sentire di nuovo i sapori.
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Mangio spesso 500g di yogurt greco anche io, a pranzo e cena ho 50g di proteine quindi vado preciso
Claudio sarai un orso credo dato che ti alleni, mangi ed integri diciamo molto bene... Altezza e peso?Commenta
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Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
...non sparare sulla croce rossaOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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