L'angolo del disagio socio-alimentare. Parte II

[Death Magnetic]

Vabbè ma visto che è domenica, sgarro con super food.


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[Maverick87]

carbonara87

Adoro! [emoji7]

[topscorer]

Trenbolone con la N! Le basi caxxo...le basi!

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È che in italiano prima di b e p , non non bassa e pelapo, proprio le consonanti, ci va la m per regola, allora induce all'errore.
Come anche Glanbia viene di istinto di scrivere con la m ad un italofono.

[topscorer]

Vabbè ma visto che è domenica, sgarro con super food.


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Ottimo, crema?

[Death Magnetic]

Ottimo, crema?

Pistacchio in quantità (grassi buoni).

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[topscorer]

Io pure ho preso un po' di scorte alimentari




Il panone l'ho già assaggiato è ghiottissimo.

[ermzenn]

Gli altri scialatielli con i frutti di mare e frittura di gamberi, calamari e baccalà. Io insieme a loro con riso e tonno. Piazzano sul tavolo pandoro e nutella, prima un assaggio innocuo di un atomo di pandoro, poi avrete capito com'è finita

[Lukinosnake]

Quindi la carbonara e un hamburger magari di chianina o fassona sono junk food perché hanno più grassi di riso e pollo sconditi?

Qualsiasi cibo può diventare junk. Il 99% delle persone non si mangerà certo l'hamburger scondito.
Inoltre, la carbonara non ha una bella valanga di formaggio? Quindi, in sostanza, con la carbonara e 200g fassona, in una seduta ti spari facile facile 50-60g di grassi (se va bene e sua carne non ci metti nulla, cosa che dubito). Pasta non meno di 100g probabilmente.

Se ti fai due calcoli sono circa 1400 kcal in un pasto, che per un enormità di persone sono anche oltre la metà delle calorie giornaliere.

Poi non chiedetevi come mai i risultati non sono quelli sperati pensando di far bb mangiando regolarmente come in trattoria. Scusa per la franchezza eh

[Lukinosnake]

Poi oh, nessuno vi vieta di provare (come faccio io con qualsiasi cosa essendo la cavia di me stesso)
Fatevi 6 mesi rigidi e altri 6 mesi con la tecnica di stare dentro i macro. Vi garantisco che vedrete la differenza.

[Sergio]

Occccristo, sono entrato su questo thread per curiosità scappo subito, dolci a profusione, siete pazzi

[valium]

https://youtu.be/cPRK5j9Hjpo

[Death Magnetic]

Occccristo, sono entrato su questo thread per curiosità scappo subito, dolci a profusione, siete pazzi

Non fare il santarellino che di là si parla di integrare con bomboloni alla crema!

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[Arturo Bandini]

Io pure ho preso un po' di scorte alimentari




Il panone l'ho già assaggiato è ghiottissimo.

il primo sembra castagnaccio?

[topscorer]

No nulla a che vedere, sembra più un certosino o panone, almeno in Emilia li chiamiamo così.
In tedesco letteralmente Pan di frutta, infatti c'è farina e fichi, uvetta, nocciole, mandorle e non so che altro.
Nel certosino a differenza di questo ci sono i pezzettoni di frutta candita.

[topscorer]

Una cosa simile

https://www.cookist.it/certosino/