poi la chiudo qui
io ho avuto due grosse botte di c.. nella mi vita di allenamenti
1) dopo 15 anni che mi allenavo ho trovato per caso una palestra dove mi seguivano e mi facevano schede personalizzate in continuo cambiamento con il solo costo dell'abbonamento, e chi mi seguiva era molto molto competente non sulla carta ma su di me
probabilmente perchè cercavano futuri atleti per la propria palestra
2) ho scoperto questo forum dove alcune persone tra cui bros e luna mi hanno fatto capire in cosa sbagliavo nella dieta e mi hanno corretto senza spendere una lira ma solo per passione come la avevo io, nessuno mi ha mai fatto una dieta personalizzata ma hanno corretto la mia che vuol dire che ci arrivi per tentativi e questo vale di più di tutto
l'aviazione per me non era una strada praticabile, la mia testa non la avrebbe tollerata
semplicemente ho raggiunto il meglio che il mio corpo e la mia mente potevano dare
io ho avuto due grosse botte di c.. nella mi vita di allenamenti
1) dopo 15 anni che mi allenavo ho trovato per caso una palestra dove mi seguivano e mi facevano schede personalizzate in continuo cambiamento con il solo costo dell'abbonamento, e chi mi seguiva era molto molto competente non sulla carta ma su di me
probabilmente perchè cercavano futuri atleti per la propria palestra
2) ho scoperto questo forum dove alcune persone tra cui bros e luna mi hanno fatto capire in cosa sbagliavo nella dieta e mi hanno corretto senza spendere una lira ma solo per passione come la avevo io, nessuno mi ha mai fatto una dieta personalizzata ma hanno corretto la mia che vuol dire che ci arrivi per tentativi e questo vale di più di tutto
l'aviazione per me non era una strada praticabile, la mia testa non la avrebbe tollerata
semplicemente ho raggiunto il meglio che il mio corpo e la mia mente potevano dare
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