Domanda sui bb vegetariani

[Jerrika]

E' una curiosità...
ma tra di noi c'è qualche bb che ha avuto risultati pur essendo vegetariano?
Se sì come fa? Come integra?

E' solo curiosità...

[max_power]

Stuart Mc Robert era vegetariano ed anche Sauron. Lui andava avanti a forza di latte e uova.

max_power

[Gandal]

Re: Domanda sui bb vegetariani

Originally posted by Jerrika
E' una curiosità...
ma tra di noi c'è qualche bb che ha avuto risultati pur essendo vegetariano?
Se sì come fa? Come integra?

E' solo curiosità...

Mia moglie è vegetariana, non è una bb, ma si è sempre allenata e prima di avere la bambina da poco nata ha avuto sempre una discreta forza ( squat libero 130 Kg x 10 rip ).
Come integra ?
Proteine del latte e amminoacidi NON sono derivate della carne , ma soprattutto dal latte, dal uovo e tante altre fonti.
Certo ci sono anche proteine e amino derivate dalla carne : ma quelli sono prodotti per lo più venduti in USA ( vedi amino liquidi o le famose beef pro di una certa ditta ).

In genere mia moglie fa così : a pranzo e a cena un pool, prima di dormire e nel pomeriggio 30 gr di proteine. Multivitaminico.

Ciao

[MISTER X]

Originally posted by max_power
Stuart Mc Robert era vegetariano ed anche Sauron. Lui andava avanti a forza di latte e uova.

max_power

McR però ora sconsiglia molto la dieta vegan per un BB.

[Dorian_Gray]

se dovessero esistere sarebbero la gioia di Sergio