A volte mi chiedo se solo la mia sia una palestra del *

**julien** · 05-03-2017, 21:39:41

Originariamente Scritto da goku67 Visualizza Messaggio

Io pago 30 euro al mese
è vero che manca il rack , su 8 tappetti meccanici solo due sono buoni per correre, però le persone li sono tutte normali e uno può fare quello che vuole.

come siete messi a gnocca?

**goku67** · 05-03-2017, 21:42:20

Originariamente Scritto da julien Visualizza Messaggio

come siete messi a gnocca?

Di tanto in tanto durante le festività , il propietario porte varie cose da mangiare come pezzi di tavola calda , pandori , panettoni, panini ma gnocchi non me ha mai portarti

***Luke91*** · 05-03-2017, 21:56:45

Una palestra senza rack non può considerarsi tale

***madmas*** · 05-03-2017, 22:02:14

I pezzi di tavola calda sono squisiti

Inviato dal mio GT-I9515 utilizzando Tapatalk

**goku67** · 05-03-2017, 22:06:15

Ce la rastrellieria che sostituisce il rack , certo non è la stessa cosa ma si può fare lo stesso squat decentemente.

**goku67** · 05-03-2017, 22:07:12

I pezzi di tavola caldi sono squisiti e ti fanno diventare enorme , enorme ma con una bf sopra il 30 %.
E dire che da noi i pezzi di tavola calda costano meno di un euro

**Manx** · 06-03-2017, 05:39:33

Ho googlato "pezzi di tavola calda" (che idioma è?) e ho trovato:

ma questi "pezzi" vanno presi pre o post wo? During? Non ci sarà troppo sale?

**fabjo** · 06-03-2017, 09:53:15

Io direi pre-stacchi pesanti.... Perché al "no pain no gain" il vomito può accompagnare, solo

**goku67** · 06-03-2017, 11:28:12

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

Ho googlato "pezzi di tavola calda" (che idioma è?) e ho trovato:

ma questi "pezzi" vanno presi pre o post wo? During? Non ci sarà troppo sale?

No , si chiama tavola calda , da noi vengono chiamati pezzi di tavola calda.
Ma da noi sono 3 volte più grosse di quelle che hai postato in foto

**Manx** · 06-03-2017, 13:52:29

Originariamente Scritto da goku67 Visualizza Messaggio

No , si chiama tavola calda , da noi vengono chiamati pezzi di tavola calda.
Ma da noi sono 3 volte più grosse di quelle che hai postato in foto

droCati

***violacs*** · 07-03-2017, 10:33:43

Originariamente Scritto da goku67 Visualizza Messaggio

No , si chiama tavola calda , da noi vengono chiamati pezzi di tavola calda.
Ma da noi sono 3 volte più grosse di quelle che hai postato in foto

Ecco questo mi pare un buon incentivo per andare in palestra, no le barrette proteiche al sapore di plastica bruciata.

***turtuv*** · 07-03-2017, 18:04:16

Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio

Ma non è che pago 10 euro al mese... Sono 35, se fai l'abbonamento di 4 mesi arrivi a 25 (ma lo mette due volte l'anno)

Io pago 35€ al mese e la mia palestra è aperta h24 (letteralmente), chiude solo a ferragosto, natale, santo stefano e capodanno, posso andare in una qualunque delle altre sedi, è abbastanza attrezzata e fino ad ora funziona tutto. Forse dovresti valutare di cambiare palestra, se ti è possibile.