Ciao a tutti da Alessandro

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  • Axel PT
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    #1

    Ciao a tutti da Alessandro

    Ciao a tutti!
    Sono un nuovo iscritto.Mi chiamo Alessandro e sono di Tropea.Di professione faccio il personal trainer e in passato ho vinto varie gare di body building.
    Ho 40 anni, sono sposato e ho un bimbo di 4 anni ed è la prima volta che mi registro su un forum di bodybuilding e fitness.Spero di conoscere nuovi amici e di scambiarci consigli a vicenda.

    Cordiali saluti :-)

    Alessandro.
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    benvenuto!

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • madmas
      C8H11NO2
      • Mar 2015
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      • Jamaica [JM]
      • Via dalle palle
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      #3
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      benvenuto!
      Quoto

      Inviato
      Originariamente Scritto da huntermaster
      Ho lekkkato un buco di kulo magnifico
      Originariamente Scritto da Pesca
      le fike e i kuli rosa non impuzzolentiscono mai
      sigpic

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      • Axel PT
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        • Sep 2016
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        #4
        Grazie per il benvenuto :-)

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        • Ozn
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          • Feb 2010
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          • La terra delle nocchie
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          #5
          Benvenuto
          Originariamente Scritto da centos
          mangio e bevo e faccio schifo


          Per ricorsi amministrativi e legali
          http://www.supremecourt.mn/home

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          • Axel PT
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            #6

            Questo è il mio attuale stato di forma.Sono alto 172 cm e in queste foto pesavano circa 80 kg.
            File Allegati
            Last edited by Axel PT; 20-09-2016, 22:40:33.

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #7
              bella forma, in che federazione hai gareggiato in passato?

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • Axel PT
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                #8
                A.I.C , C.S.E.N e NBBUI
                Last edited by Axel PT; 20-09-2016, 22:48:25.

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                • Axel PT
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                  #9
                  Mi sono iscritto su questo forum per confrontarmi su alcune idee che ho maturato durante i circa 20 anni di lavoro nelle palestre.
                  Sono sempre stato un bodybuilder natural e quindi la ricerca della forma "perfetta" mi ha sempre spinto a sperimentare cose nuove, sia per me sia per i miei allievi....

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                  • Ozn
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                    • La terra delle nocchie
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                    #10
                    Splendida forma, complimenti
                    Originariamente Scritto da centos
                    mangio e bevo e faccio schifo


                    Per ricorsi amministrativi e legali
                    http://www.supremecourt.mn/home

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                    • Axel PT
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                      #11
                      Grazie, ora ho 40 anni, dovevi vedermi a 20 anni, pure con i capelli ahahaha...se trovo le foto le posto.

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                      • Axel PT
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                        #12
                        foto trovata 21 anni

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                          #13
                          porca mignotta....

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • .Roy.
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                            • Jul 2012
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                            #14
                            complimenti, ottima forma
                            se ti va c'è la sezione diari, potresti aprire una discussione li per parlare i come ti alleni e tutto il resto
                            Originariamente Scritto da Gandhi
                            Qual buon vento di ritorno Reg
                            Originariamente Scritto da gionnifara
                            movimento muscolo il quale si sente scoppio

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                            • Axel PT
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                              #15
                              Senz'altro, sono nuovo e ancora non conosco le varie sezioni.Ci tengo a precisare che ho ripreso ad allenarmi da 3 mesi dopo un stop di circa 3 anni.

                              Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggio
                              complimenti, ottima forma
                              se ti va c'è la sezione diari, potresti aprire una discussione li per parlare i come ti alleni e tutto il resto

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