Ho voluto aprire questo post, per sapere un pò i vostri pareri. Perchè non mi sono mai trovata in condizione di sentire la necessità di cambiare palestra oggi. Praticamente ho trovato un personal trainer che non lavora lì, mi fu consigliato da più di una persona di andare da lui perchè molto bravo ecc...
Visto che non ero soddisfatta dell'attuale, che con la scusa della schiena non voleva farmi fare nulla di fatto... sempre i soliti esercizi a corpo libero ecc.. con lei ero rimasta che mi sarei fermata.
Così sono andata da quest'altro, ho fatto la visita, gli ho mostrato le mie radiografie alla schiena e i miei valori degli esami del sangue... e mi ha fatto la plicometria. Mi ha dato una scheda per la dieta da seguire e un piano di allenamento da giostrarmi nei 3 mesi.
L'unica pecca questo personal trainer non è qui nella mia stessa città, e non mi ha mostrato come eseguire gli esercizi e lavorare sui carichi di lavoro per capire da quanto partire. Così mi sono arrangiata con un mio amico che anche se non è ancora un personal trainer, ha quasi ultimato gli studi per diventarlo e in questi giorni mi ha aiutato a capire come eseguire gli esercizi che dovevo fare.
Oggi vado in palestra prima che lui potesse arrivare. Avevo degli esercizi nuovi. Così sono andata dal personal trainer di sala ( che sta sempre su facebook...) e gli ho chiesto se poteva mostrarmi come eseguire questi esercizi in maniera corretta ed eventualmente capire i carichi.
Lui la prima cosa che mi ha chiesto è stata chi me li avesse preparati. GLi ho fatto il nome e lui mi ha risposto che lo conosceva.. A malapena me li ha mostrati, dovevo essere io a tirargli fuori con le pinze ogni cosa, nemmeno voleva mostrarmi le macchine su cui dovevo lavorare... e dopo 2 minuti è scappato via, e mi sono arrangiata io con i carichi, partendo da zero ci ho dato un pò ad occhio...
Morale della favola: IN serata mi chiama la precedente personal trainer, mettendomi in guardia su questo preparatore e su queste persone che fanno il lavoro di personal trainer quando non sono abilitati. So che dopo ha fatto un giro di chiamate anche a questi soggetti.
Ma quello che mi chiedo è? C'è qualcosa di male se io decido di usufruire un servizio in palestra, pago il mio abbonamento, ma decido di andare da qualcuno professionista che non lavora lì? Secondo loro si è una cosa che non si può fare. Bo, la cosa mi ha lasciato alquanto perplessa, a fatica ti aiutano e se poi becco un amico che conosco che cmq se ne intende di queste cose, mi aiuta... ne scappa un polverone simile... tanto che mi è venuto ora desiderio di ultimare questo abbonamento ( che mi scade in settimana prox) e andarmene in un'altra palestra.
Visto che non ero soddisfatta dell'attuale, che con la scusa della schiena non voleva farmi fare nulla di fatto... sempre i soliti esercizi a corpo libero ecc.. con lei ero rimasta che mi sarei fermata.
Così sono andata da quest'altro, ho fatto la visita, gli ho mostrato le mie radiografie alla schiena e i miei valori degli esami del sangue... e mi ha fatto la plicometria. Mi ha dato una scheda per la dieta da seguire e un piano di allenamento da giostrarmi nei 3 mesi.
L'unica pecca questo personal trainer non è qui nella mia stessa città, e non mi ha mostrato come eseguire gli esercizi e lavorare sui carichi di lavoro per capire da quanto partire. Così mi sono arrangiata con un mio amico che anche se non è ancora un personal trainer, ha quasi ultimato gli studi per diventarlo e in questi giorni mi ha aiutato a capire come eseguire gli esercizi che dovevo fare.
Oggi vado in palestra prima che lui potesse arrivare. Avevo degli esercizi nuovi. Così sono andata dal personal trainer di sala ( che sta sempre su facebook...) e gli ho chiesto se poteva mostrarmi come eseguire questi esercizi in maniera corretta ed eventualmente capire i carichi.
Lui la prima cosa che mi ha chiesto è stata chi me li avesse preparati. GLi ho fatto il nome e lui mi ha risposto che lo conosceva.. A malapena me li ha mostrati, dovevo essere io a tirargli fuori con le pinze ogni cosa, nemmeno voleva mostrarmi le macchine su cui dovevo lavorare... e dopo 2 minuti è scappato via, e mi sono arrangiata io con i carichi, partendo da zero ci ho dato un pò ad occhio...
Morale della favola: IN serata mi chiama la precedente personal trainer, mettendomi in guardia su questo preparatore e su queste persone che fanno il lavoro di personal trainer quando non sono abilitati. So che dopo ha fatto un giro di chiamate anche a questi soggetti.
Ma quello che mi chiedo è? C'è qualcosa di male se io decido di usufruire un servizio in palestra, pago il mio abbonamento, ma decido di andare da qualcuno professionista che non lavora lì? Secondo loro si è una cosa che non si può fare. Bo, la cosa mi ha lasciato alquanto perplessa, a fatica ti aiutano e se poi becco un amico che conosco che cmq se ne intende di queste cose, mi aiuta... ne scappa un polverone simile... tanto che mi è venuto ora desiderio di ultimare questo abbonamento ( che mi scade in settimana prox) e andarmene in un'altra palestra.
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